L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Kaurapuuroa (L,M)
Hedelmää
Maustamatonta jogurttia (L,G)
Omenasosetta
Juustoista riistakeittoa (L,G)
Tomaattia
Kasvis: Juustoista kasvissosekeittoa (L,G)
Ruishiutalepuuroa (L,M)
Persikkasosetta
4-viljanpuuroa (L,M)
Porkkanaa
Mangopuuroa (L,M)
Hedelmää
Kirjolohikiusausta (L,G)
Kiinankaali-persikkasalaattia
Kasvis: Juures-papukiusausta (L,M,G)
Ohrahiutalepuuroa (L)
Puolukkakiisseliä (L,M,G)
Riisihiutalevelliä (L)
Kukkakaalia
Hedelmäsalaattia (L,MG)
Täysjyväleipää
Kurkkua
Juuressosekeittoa (L,G)
Tonnikalasalaattia (L,M)
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Mangososetta
Ruishiutalepuuroa (L,M)
Hedelmää
Kaura-ruissydänleipää (L)
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Tomaattia ja jääsalaattia
Porkkana-jauhelihalaatikkoa (L,M,G)
Jäävuori-paprikasalaattia
Kasvis: Linssi-kasviskiusausta (L,M,G)
Kaurapuuroa (L,M)
Omenakiisseliä (L,M,G)
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Marjoja
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
Täysjyväleipää
Hedelmää
Broilerikeittoa (L,M,G)
Kurkkua
Kasvis: Värikästä linssikeittoa (L,M,G)
Riisihiutalepuuroa (L)
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
Mannapuuroa (L)
Mansikkasosetta
Sekamarjakiisseliä (L,M,G)
Täysjyväleipää
Kurkkua
Kasvispihvejä (L,M)
Perunasosetta (L,G)
Kiinankaali-mangokurpitsasalaattia
Kaurapuuroa (L,M)
Sekamarjakiisseliä (L,M,G)
Ohrahiutalepuuroa (L)
Hedelmää
Viiliä (L,G)
Paprikaa
Jauhelihakeittoa (L,M,G)
Kurkkua
Kasvis: Soijaista kaali-juureskeittoa (L,M,G)
4-viljanpuuroa (L,M)
Marjoja
MAANANTAI 16.11. | TIISTAI 17.11. | KESKIVIIKKO 18.11. | TORSTAI 19.11. | PERJANTAI 20.11. | LAUANTAI 21.11. | SUNNUNTAI 22.11. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Kaurapuuroa (L,M) Hedelmää |
4-viljanpuuroa (L,M) Porkkanaa |
Riisihiutalevelliä (L) Kukkakaalia |
Ruishiutalepuuroa (L,M) Hedelmää |
Vehnähiutalepuuroa (L,M) Marjoja |
Mannapuuroa (L) Mansikkasosetta |
Ohrahiutalepuuroa (L) Hedelmää |
Lounas |
Broileribolognesekastike (L,M) Kierrepastaa Jäävuori-paprika-persikkasalaattia Kasvis: Soijabolognesekastiketta (L,M,G) |
Makkarakeittoa (L,M,G) Salaattia ja kurkkua Kasvis: Kasvisnakkikeittoa (L,M,G) |
Broileri-perunalaatikkoa (L,G) Porkkanaraastetta Kasvis: Linssi-kasvisvuokaa (L,M,G) |
Kirjolohipyöryköitä (L,G) ja tillikastiketta (L,G) Perunasosetta (L,G) Aurinkoista kaalisalaattia (L,M,G) Kasvis: Juures-voipapupyöryköitä (L,M,G) |
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) Jäävuori-tomaatti-mandariinisalaattia Kasvis: Soija-makaronilaatikkoa (L) |
Suikalepossua (L,M,G) Perunaa Kiinankaali-friseesalaattia Kasvis: Paprikaista soijapataa (L,M,G) |
Appelsiini-sitruunakalaleikettä (L,M) Yrttikastiketta (L,G) Perunaa Kaali-porkkanasalaattia Kasvis: Porkkana-falafelpihvejä (L,G) |
VÄLIPALA |
Maustamatonta jogurttia (L,G) Omenasosetta |
Mangopuuroa (L,M) Hedelmää |
Hedelmäsalaattia (L,MG) Täysjyväleipää Kurkkua |
Kaura-ruissydänleipää (L) Kalkkunaleikkelettä (L,G) Tomaattia ja jääsalaattia |
Mansikkakiisseliä (L,M,G) Täysjyväleipää Hedelmää |
Sekamarjakiisseliä (L,M,G) Täysjyväleipää Kurkkua |
Viiliä (L,G) Paprikaa |
Päivällinen |
Juustoista riistakeittoa (L,G) Tomaattia Kasvis: Juustoista kasvissosekeittoa (L,G) |
Kirjolohikiusausta (L,G) Kiinankaali-persikkasalaattia Kasvis: Juures-papukiusausta (L,M,G) |
Juuressosekeittoa (L,G) Tonnikalasalaattia (L,M) |
Porkkana-jauhelihalaatikkoa (L,M,G) Jäävuori-paprikasalaattia Kasvis: Linssi-kasviskiusausta (L,M,G) |
Broilerikeittoa (L,M,G) Kurkkua Kasvis: Värikästä linssikeittoa (L,M,G) |
Kasvispihvejä (L,M) Perunasosetta (L,G) Kiinankaali-mangokurpitsasalaattia |
Jauhelihakeittoa (L,M,G) Kurkkua Kasvis: Soijaista kaali-juureskeittoa (L,M,G) |
Iltapala |
Ruishiutalepuuroa (L,M) Persikkasosetta |
Ohrahiutalepuuroa (L) Puolukkakiisseliä (L,M,G) |
Vehnähiutalepuuroa (L,M) Mangososetta |
Kaurapuuroa (L,M) Omenakiisseliä (L,M,G) |
Riisihiutalepuuroa (L) Mansikkakiisseliä (L,M,G) |
Kaurapuuroa (L,M) Sekamarjakiisseliä (L,M,G) |
4-viljanpuuroa (L,M) Marjoja |