Nestemäinen ruokalista VKO 38

L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton

Maanantai 14.9.

AAMUPALA

Kaurahiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Omenatäysmehua

LOUNAS
Lohikeittoa (L,G)
Vadelmakeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA

Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothie (L,G)

PÄIVÄLLINEN

Broileri-ananaskeittoa (L,G)
Mannavelliä (L)
Appelsiinijuomaa (L,G)

ILTAPALA

Mangoviiliä (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Vadelmakeittoa (L,G)

Tiistai 15.9.

AAMUPALA

Ohrahiutalevelliä (L)
Luonnonjogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua

LOUNAS
Naudanlihakeittoa (L,G)
Kuningatarsmoothieta (L,G)
VÄLIPALA

Kahvia/teetä/ kaakaota
Omenasmoothieta (L,G)

PÄIVÄLLINEN

Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Ruishiutalevelliä (L)
Mustaherukkajuomaa (L,G)

ILTAPALA

Banaanijogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Mansikkakeittoa (L, M, G)

Keskiviikko 16.9.

AAMUPALA

Mannavelliä (L)
Mustikkajogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua

LOUNAS
Broiler-ananaskeittoa (L,G)
Mustaherukkajuomaa (L,G)
VÄLIPALA

Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)

PÄIVÄLLINEN

Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)
Neljänviljanvelliä (L)
Vadelmakeittoa (L,M,G)

ILTAPALA

Rahkavaahto (L,G)
Omenatäysmehua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)

Torstai 17.9.

AAMUPALA

Ruishiutalevelliä (L)
Mangoviili (L)
Omenatäysmehua

LOUNAS
Gulassikeittoa (L,G)
Ananas-mangosmoothieta (L,G)
VÄLIPALA

Kahvia/ teetä/ kaakaota
Mustikkasmoothieta (L,G)

PÄIVÄLLINEN

Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Vehnähiutalevelliä (L)
Kuningatarsmoothieta (L,G)

ILTAPALA

Jogurttia (L,G)
Omenatäysmehua
Mustikkamarjakeittoa (L,M,G)

Perjantai 18.9.

AAMUPALA

Neljänviljanvelliä (L)
Banaanijogurttia (L,G)
Omenatäysmehua

LOUNAS
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)
Omenasmoothieta (L,G)
VÄLIPALA

Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothieta (L,G)

PÄIVÄLLINEN

Kanakeittoa (L,G)
Riisivelliä (L,G)
Mustaherukkakeittoa (L,M,G)

ILTAPALA

Mangoviiliä (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)

Lauantai 19.9.

AAMUPALA

Vehnähiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Appelsiinitäysmehua

LOUNAS
Gulassikeittoa (L,G)
Ananas-mangosmoothieta (L,G)
VÄLIPALA

Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)

PÄIVÄLLINEN

Lohikeittoa (L,G)
Kauravelliä (L)
Omenasmoothieta (L,G)

ILTAPALA

Jogurttia (L,G)
Marja-hedelmämehua
Vadelmamarjakeittoa (L, M, G)

Sunnuntai 20.9.

AAMUPALA

Riisivelliä (L,G)
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Marja-hedelmämehua

LOUNAS
Kanakeittoa (L,G)
Mustaherukkakeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA

Kahvia/ teetä / kaakaota
Appelsiinijuomaa (L,G)

PÄIVÄLLINEN

Naudanlihakeittoa (L,G)
Ohrahiutalevelliä (L)
Puolukkajuomaa (L,G)

ILTAPALA

Rahkavaahto (L)
Omenatäysmehua
Mustikkamarjakeittoa (L,M,G)

  MAANANTAI 14.9. TIISTAI 15.9. KESKIVIIKKO 16.9. TORSTAI 17.9. PERJANTAI 18.9. LAUANTAI 19.9. SUNNUNTAI 20.9.
Aamupala
Kaurahiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Omenatäysmehua
Ohrahiutalevelliä (L)
Luonnonjogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Mannavelliä (L)
Mustikkajogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Ruishiutalevelliä (L)
Mangoviili (L)
Omenatäysmehua
Neljänviljanvelliä (L)
Banaanijogurttia (L,G)
Omenatäysmehua
Vehnähiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Riisivelliä (L,G)
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Marja-hedelmämehua
Lounas
Lohikeittoa (L,G)
Vadelmakeittoa (L,M,G)
Naudanlihakeittoa (L,G)
Kuningatarsmoothieta (L,G)
Broiler-ananaskeittoa (L,G)
Mustaherukkajuomaa (L,G)
Gulassikeittoa (L,G)
Ananas-mangosmoothieta (L,G)
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)
Omenasmoothieta (L,G)
Gulassikeittoa (L,G)
Ananas-mangosmoothieta (L,G)
Kanakeittoa (L,G)
Mustaherukkakeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothie (L,G)
Kahvia/teetä/ kaakaota
Omenasmoothieta (L,G)
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Mustikkasmoothieta (L,G)
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothieta (L,G)
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)
Kahvia/ teetä / kaakaota
Appelsiinijuomaa (L,G)
Päivällinen
Broileri-ananaskeittoa (L,G)
Mannavelliä (L)
Appelsiinijuomaa (L,G)
Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Ruishiutalevelliä (L)
Mustaherukkajuomaa (L,G)
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)
Neljänviljanvelliä (L)
Vadelmakeittoa (L,M,G)
Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Vehnähiutalevelliä (L)
Kuningatarsmoothieta (L,G)
Kanakeittoa (L,G)
Riisivelliä (L,G)
Mustaherukkakeittoa (L,M,G)
Lohikeittoa (L,G)
Kauravelliä (L)
Omenasmoothieta (L,G)
Naudanlihakeittoa (L,G)
Ohrahiutalevelliä (L)
Puolukkajuomaa (L,G)
Iltapala
Mangoviiliä (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Vadelmakeittoa (L,G)
Banaanijogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Mansikkakeittoa (L, M, G)
Rahkavaahto (L,G)
Omenatäysmehua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)
Jogurttia (L,G)
Omenatäysmehua
Mustikkamarjakeittoa (L,M,G)
Mangoviiliä (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)
Jogurttia (L,G)
Marja-hedelmämehua
Vadelmamarjakeittoa (L, M, G)
Rahkavaahto (L)
Omenatäysmehua
Mustikkamarjakeittoa (L,M,G)