Nestemäinen ruokalista VKO 38
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 14.9.
AAMUPALA
Kaurahiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Omenatäysmehua
LOUNAS
Lohikeittoa (L,G)Vadelmakeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothie (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Broileri-ananaskeittoa (L,G)
Mannavelliä (L)
Appelsiinijuomaa (L,G)
ILTAPALA
Mangoviiliä (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Vadelmakeittoa (L,G)
Tiistai 15.9.
AAMUPALA
Ohrahiutalevelliä (L)
Luonnonjogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua
LOUNAS
Naudanlihakeittoa (L,G)Kuningatarsmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/teetä/ kaakaota
Omenasmoothieta (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Ruishiutalevelliä (L)
Mustaherukkajuomaa (L,G)
ILTAPALA
Banaanijogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Mansikkakeittoa (L, M, G)
Keskiviikko 16.9.
AAMUPALA
Mannavelliä (L)
Mustikkajogurttia (L,G)
Appelsiinitäysmehua
LOUNAS
Broiler-ananaskeittoa (L,G)Mustaherukkajuomaa (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)
Neljänviljanvelliä (L)
Vadelmakeittoa (L,M,G)
ILTAPALA
Rahkavaahto (L,G)
Omenatäysmehua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)
Torstai 17.9.
AAMUPALA
Ruishiutalevelliä (L)
Mangoviili (L)
Omenatäysmehua
LOUNAS
Gulassikeittoa (L,G)Ananas-mangosmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Mustikkasmoothieta (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Vehnähiutalevelliä (L)
Kuningatarsmoothieta (L,G)
ILTAPALA
Jogurttia (L,G)
Omenatäysmehua
Mustikkamarjakeittoa (L,M,G)
Perjantai 18.9.
AAMUPALA
Neljänviljanvelliä (L)
Banaanijogurttia (L,G)
Omenatäysmehua
LOUNAS
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)Omenasmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothieta (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Kanakeittoa (L,G)
Riisivelliä (L,G)
Mustaherukkakeittoa (L,M,G)
ILTAPALA
Mangoviiliä (L,G)
Appelsiinitäysmehua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)
Lauantai 19.9.
AAMUPALA
Vehnähiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Appelsiinitäysmehua
LOUNAS
Gulassikeittoa (L,G)Ananas-mangosmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Lohikeittoa (L,G)
Kauravelliä (L)
Omenasmoothieta (L,G)
ILTAPALA
Jogurttia (L,G)
Marja-hedelmämehua
Vadelmamarjakeittoa (L, M, G)
Sunnuntai 20.9.
AAMUPALA
Riisivelliä (L,G)
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Marja-hedelmämehua
LOUNAS
Kanakeittoa (L,G)Mustaherukkakeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä / kaakaota
Appelsiinijuomaa (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Naudanlihakeittoa (L,G)
Ohrahiutalevelliä (L)
Puolukkajuomaa (L,G)
ILTAPALA
Rahkavaahto (L)
Omenatäysmehua
Mustikkamarjakeittoa (L,M,G)
| MAANANTAI 14.9. | TIISTAI 15.9. | KESKIVIIKKO 16.9. | TORSTAI 17.9. | PERJANTAI 18.9. | LAUANTAI 19.9. | SUNNUNTAI 20.9. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Kaurahiutalevelliä (L) Kaakaojuomaa (L,G) Omenatäysmehua |
Ohrahiutalevelliä (L) Luonnonjogurttia (L,G) Appelsiinitäysmehua |
Mannavelliä (L) Mustikkajogurttia (L,G) Appelsiinitäysmehua |
Ruishiutalevelliä (L) Mangoviili (L) Omenatäysmehua |
Neljänviljanvelliä (L) Banaanijogurttia (L,G) Omenatäysmehua |
Vehnähiutalevelliä (L) Kaakaojuomaa (L,G) Appelsiinitäysmehua |
Riisivelliä (L,G) Mustikka-vadelmajogurttia (L,G) Marja-hedelmämehua |
Lounas |
Lohikeittoa (L,G) Vadelmakeittoa (L,M,G) |
Naudanlihakeittoa (L,G) Kuningatarsmoothieta (L,G) |
Broiler-ananaskeittoa (L,G) Mustaherukkajuomaa (L,G) |
Gulassikeittoa (L,G) Ananas-mangosmoothieta (L,G) |
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G) Omenasmoothieta (L,G) |
Gulassikeittoa (L,G) Ananas-mangosmoothieta (L,G) |
Kanakeittoa (L,G) Mustaherukkakeittoa (L,M,G) |
VÄLIPALA |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Ananas-mangosmoothie (L,G) |
Kahvia/teetä/ kaakaota Omenasmoothieta (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Puolukkajuomaa (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Mustikkasmoothieta (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Ananas-mangosmoothieta (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Puolukkajuomaa (L,G) |
Kahvia/ teetä / kaakaota Appelsiinijuomaa (L,G) |
Päivällinen |
Broileri-ananaskeittoa (L,G) Mannavelliä (L) Appelsiinijuomaa (L,G) |
Tomaattista kalakeittoa (L,G) Ruishiutalevelliä (L) Mustaherukkajuomaa (L,G) |
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G) Neljänviljanvelliä (L) Vadelmakeittoa (L,M,G) |
Tomaattista kalakeittoa (L,G) Vehnähiutalevelliä (L) Kuningatarsmoothieta (L,G) |
Kanakeittoa (L,G) Riisivelliä (L,G) Mustaherukkakeittoa (L,M,G) |
Lohikeittoa (L,G) Kauravelliä (L) Omenasmoothieta (L,G) |
Naudanlihakeittoa (L,G) Ohrahiutalevelliä (L) Puolukkajuomaa (L,G) |
Iltapala |
Mangoviiliä (L,G) Appelsiinitäysmehua Vadelmakeittoa (L,G) |
Banaanijogurttia (L,G) Appelsiinitäysmehua Mansikkakeittoa (L, M, G) |
Rahkavaahto (L,G) Omenatäysmehua Mansikkamarjakeittoa (L,M,G) |
Jogurttia (L,G) Omenatäysmehua Mustikkamarjakeittoa (L,M,G) |
Mangoviiliä (L,G) Appelsiinitäysmehua Mansikkamarjakeittoa (L,M,G) |
Jogurttia (L,G) Marja-hedelmämehua Vadelmamarjakeittoa (L, M, G) |
Rahkavaahto (L) Omenatäysmehua Mustikkamarjakeittoa (L,M,G) |