RUOKALISTA PÄIVÄKODIT

L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton

Maanantai 14.12.

AAMUPALA

Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Paprikaa

LOUNAS
Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G)
Kurkkua ja jääsalaattia
Kasvis: Härkis-gulassikeittoa (L,M,G,VG)
VÄLIPALA

Omena-riisipuuroa (L,M,G)
Täysjyväleipää
Hedelmää

PÄIVÄLLINEN

Lohilaatikkoa (L,G)
Jäävuori-tomaattisalaattia
Kasvis: Kasvis-soijalaatikkoa (L,G)

ILTAPALA

Jogurttia (L)
Marjoja

Tiistai 15.12.

AAMUPALA

Kaurapuuroa (L,M)
Tomaattia

LOUNAS
Broileri-currykastiketta (L,G)
Riisiä tai perunaa
Punakaali-mustaherukkasalaattia
Kasvis: Omenaista quornkastiketta (L,M,G)
VÄLIPALA

Kaura-mustikkapaistosta (L)
Vaniljakastiketta L,G)
Kurkkua

PÄIVÄLLINEN

Juustoista lihakeittoa (L,G)
Tomaattia
Kasvis: Papu-linssikeittoa (L,M,G,VG)

ILTAPALA

Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Ananas-päärynäkiisseliä (L,M,G)

Keskiviikko 16.12.

AAMUPALA

Ohrahiutalepuuroa (L)
Hedelmää

LOUNAS
Jouluateria
Porkkanalaatikkoa (L,M,G)
Lanttulaatikkoa (L,G)
Joulukinkkua (L,M,G)
Perunaa
Sinappikastiketta (L,M)
Rosollia (L,M,G), Vihersalaattia
Kasvis: Seitankinkkua (L,M)
Makeinen
VÄLIPALA

Täysjyväsämpylää
Kananmunaa
Tomaattia

PÄIVÄLLINEN

Kalkkunakeittoa (L,M,G)
Paprikaa
Kasvis: Mifu-kasviskeittoa (L,G)

ILTAPALA

4-viljanpuuroa (L,M)
Aprikoosikiisseliä (L,M,G)

Torstai 17.12.

AAMUPALA

Ruishiutalepuuroa (L,M)
Hedelmää

LOUNAS
Kapteenin kalakuvioita (L)
Sitruunaista kastiketta (L,G)
Perunaa
Jäävuori-paprika-tomaatti-salaattia
Kasvis: Papu-linssikasvispihvejä (L,M,G,VG)
VÄLIPALA

Mustikka-vadelmahiutalepuuroa (L,M)
Porkkanaa

PÄIVÄLLINEN

Merimiespihvilaatikkoa (L,M,G)
Kaali-porkkanasalaattia
Kasvis: Härkis-kasvisvuokaa (L,M,G,VG)

ILTAPALA

Ohrahiutalepuuroa (L)
Marjoja

Perjantai 18.12.

AAMUPALA

4-viljanpuuroa (L,M) / Jogurttia (L)
Marjoja

LOUNAS
Härkis-kasvislaatikkoa (L,G)
Kiinankaali-tomaatti-kurkkusalaattia
VÄLIPALA

Hedelmä-smoothieta (L,G)
Kurkkua

PÄIVÄLLINEN

Jauhelihakastiketta (L,M)
Perunaa
Kaali-kartanoherkkusalaattia
Kasvis: Nyhtökaura-stroganoffia (L)

ILTAPALA

Ruishiutalepuuroa (L,M)
Persikkasosetta (L,M,G)

Lauantai 19.12.

AAMUPALA

Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Hedelmää

LOUNAS
Kalakeittoa (L,G)
Kurkkua
Kasvis: Kasvis-minestronekeittoa (L,M)
VÄLIPALA

Vadelmapuuroa (L,M)
Täysjyväleipää
Tomaattia

PÄIVÄLLINEN

Palvilihakiusausta (L,G)
Jäävuori-kurkkusalaattia
Kasvis: Veque-eggie kasviskiusausta (L,G)

ILTAPALA

Kaurapuuroa (L,M)
Hedelmäsalaattia (L,M,G)

Sunnuntai 20.12.

AAMUPALA

Mannapuuroa (L)
Marjoja

LOUNAS
Possu-juurespihvejä (L,M,G)
Kermaista ruskeaa kastiketta (L,G)
Perunaa
Kaali-puolukka-omenasalaattia
Kasvis: Herne-lanttupihvejä (L,M,G)
VÄLIPALA

Puolukkapuuroa (L,M)
Hedelmää

PÄIVÄLLINEN

Bataattisosekeittoa (L,G)
Kananmunaa
Tomaattia

ILTAPALA

Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Marjoja

  MAANANTAI 14.12. TIISTAI 15.12. KESKIVIIKKO 16.12. TORSTAI 17.12. PERJANTAI 18.12. LAUANTAI 19.12. SUNNUNTAI 20.12.
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Paprikaa
Kaurapuuroa (L,M)
Tomaattia
Ohrahiutalepuuroa (L)
Hedelmää
Ruishiutalepuuroa (L,M)
Hedelmää
4-viljanpuuroa (L,M) / Jogurttia (L)
Marjoja
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Hedelmää
Mannapuuroa (L)
Marjoja
Lounas
Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G)
Kurkkua ja jääsalaattia
Kasvis: Härkis-gulassikeittoa (L,M,G,VG)
Broileri-currykastiketta (L,G)
Riisiä tai perunaa
Punakaali-mustaherukkasalaattia
Kasvis: Omenaista quornkastiketta (L,M,G)
Jouluateria
Porkkanalaatikkoa (L,M,G)
Lanttulaatikkoa (L,G)
Joulukinkkua (L,M,G)
Perunaa
Sinappikastiketta (L,M)
Rosollia (L,M,G), Vihersalaattia
Kasvis: Seitankinkkua (L,M)
Makeinen
Kapteenin kalakuvioita (L)
Sitruunaista kastiketta (L,G)
Perunaa
Jäävuori-paprika-tomaatti-salaattia
Kasvis: Papu-linssikasvispihvejä (L,M,G,VG)
Härkis-kasvislaatikkoa (L,G)
Kiinankaali-tomaatti-kurkkusalaattia
Kalakeittoa (L,G)
Kurkkua
Kasvis: Kasvis-minestronekeittoa (L,M)
Possu-juurespihvejä (L,M,G)
Kermaista ruskeaa kastiketta (L,G)
Perunaa
Kaali-puolukka-omenasalaattia
Kasvis: Herne-lanttupihvejä (L,M,G)
VÄLIPALA
Omena-riisipuuroa (L,M,G)
Täysjyväleipää
Hedelmää
Kaura-mustikkapaistosta (L)
Vaniljakastiketta L,G)
Kurkkua
Täysjyväsämpylää
Kananmunaa
Tomaattia
Mustikka-vadelmahiutalepuuroa (L,M)
Porkkanaa
Hedelmä-smoothieta (L,G)
Kurkkua
Vadelmapuuroa (L,M)
Täysjyväleipää
Tomaattia
Puolukkapuuroa (L,M)
Hedelmää
Päivällinen
Lohilaatikkoa (L,G)
Jäävuori-tomaattisalaattia
Kasvis: Kasvis-soijalaatikkoa (L,G)
Juustoista lihakeittoa (L,G)
Tomaattia
Kasvis: Papu-linssikeittoa (L,M,G,VG)
Kalkkunakeittoa (L,M,G)
Paprikaa
Kasvis: Mifu-kasviskeittoa (L,G)
Merimiespihvilaatikkoa (L,M,G)
Kaali-porkkanasalaattia
Kasvis: Härkis-kasvisvuokaa (L,M,G,VG)
Jauhelihakastiketta (L,M)
Perunaa
Kaali-kartanoherkkusalaattia
Kasvis: Nyhtökaura-stroganoffia (L)
Palvilihakiusausta (L,G)
Jäävuori-kurkkusalaattia
Kasvis: Veque-eggie kasviskiusausta (L,G)
Bataattisosekeittoa (L,G)
Kananmunaa
Tomaattia
Iltapala
Jogurttia (L)
Marjoja
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Ananas-päärynäkiisseliä (L,M,G)
4-viljanpuuroa (L,M)
Aprikoosikiisseliä (L,M,G)
Ohrahiutalepuuroa (L)
Marjoja
Ruishiutalepuuroa (L,M)
Persikkasosetta (L,M,G)
Kaurapuuroa (L,M)
Hedelmäsalaattia (L,M,G)
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Marjoja