Ruokalistat

LOUNASLISTA VKO 49
KOULUT · Tulosta

	MAANANTAI 3.12.	TIISTAI 4.12.	KESKIVIIKKO 5.12.	TORSTAI 6.12.	PERJANTAI 7.12.	LAUANTAI 8.12.	SUNNUNTAI 9.12.
Aamupala	Kaurapuuroa (L,M) Hedelmä	Riisihiutalevelliä (L) Lihaleikkelettä Kukkakaalia	4-viljanpuuroa (L,M) Hedelmä		Vehnähiutalepuuroa (L,M) Hedelmä	Mannapuuroa (L) Porkkanaa	Ohrahiutalepuuroa (L) Hedelmää
Lounas	Mangoista broilerikastiketta (L,M,G) Täysjyväriisiä ja ateriajyvää Punakaalisalaattia Kasvis: Mangoista quornkastiketta (L,MG)	Nakkikeittoa (L,M,G) Kurkkua, tomaattia Hedelmä Kasvis: Soijanakkikeittoa (L,M)	Itsenäisyyspäivän ateria Smetanalohta (L,G) Perunaa Vihersalaattia Sukallkonvehti Kasvis: Quornia kermakastikkeessa (L,M,G)	Itsenäisyyspäivä	Silakkafilepihvejä (L,M) Perunasosetta (L,G) Jäävuorisalaattia Kasvis: Porkkanapihvejä (L,M,G)	Kanaviillokkia (L,M) Perunaa Kiinankaalisalaattia Kasvis: Mifu-tomaattikastiketta (L,G)	Linssi-kasvislasagnettea (L) Kaalisalaattia
VÄLIPALA	Välipalarahkaa (L,G) Hedelmä	Mustaherukkapuuroa(L,M) Porkkanaa	Täysjyvasämpylä (L) Kurkkua		Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G) Hedelmä	Sekamarjakiisseliä (L,M,G) Kurkkua	Viiliä Paprikaa
Päivällinen	Gulassikeittoa (L,G) Tuorekurkkua Kasvis: Härkis-gulassikeittoa (L,M,G)	Lohilaatikkoa (L,G) Jäävuorisalaattia Kasvis: Linssi-kasvisvuokaa (L,M,G)	Juuressosekeittoa (L,G) Tonnikalasalaattia (L,M) Kasvis: Kasvissalaattia (L,M,G) Raejuustoa		Kinkkukiusausta (L,G) Kaalisalaattia Kasvis: Juures-papukiusausta (L,M,G)	Jauheliha-perunalaatikkoa (L,G) Porkkanaraastetta Kasvis: Soija-kasvispataa (L)	Lohikeittoa (L,G) Tomaattia Kasvis: Kermaista quornkeittoa (L,G)
Iltapala	Ruishiutalepuuroa (L,M) Omenasosetta	Ohrahiutalepuuroa (L) Persikkasosetta	Vehnähiutalepuuroa (L,M) Marjasosetta		Riisihiutalepuuroa (L) Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)	Kaurapuuroa (L,M) Sekamarjakiisseliä (L,M,G)	Neljänviljanpuuroa (L,M) Marjoja

Kaarre lounaslista ›

LOUNASLISTA KAARRE VKO 49 · Tulosta

Itsenäisyyspäivänä palvelemme klo 11.00 - 14.00. Kahviopalvelut lounaslinjastosta.

Hilima ›

LOUNASLISTA SAVOTALO VKO 49 · Tulosta

Buffet lounas 8,80 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna.
Lisäkesalaattilounas 6,70 € (sis. salaattipöydän valikoiman, ruokajuoman, leipää ja levitettä). Kelan tukemat opiskelijalounaat 4,95 € (9,40 € lounas) ja muut lounaat 2,60 €. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton

Iso-Severi ›

LOUNASLISTA ISO-SEVERI VKO 49 · Tulosta

Potilasateriat ›

	MAANANTAI	TIISTAI	KESKIVIIKKO	TORSTAI	PERJANTAI	LAUANTAI	SUNNUNTAI
Aamupala
Lounas
PÄIVÄKAHVI
Päivällinen
Iltapala

Lapsipotilasateriat ›

	MAANANTAI	TIISTAI	KESKIVIIKKO	TORSTAI	PERJANTAI	LAUANTAI	SUNNUNTAI
Aamupala
Lounas
VÄLIPALA
Päivällinen
Iltapala

Kasvisruokalista ›

	MAANANTAI 3.12.	TIISTAI 4.12.	KESKIVIIKKO 5.12.	TORSTAI 6.12.	PERJANTAI 7.12.	LAUANTAI 8.12.	SUNNUNTAI 9.12.
Aamupala	Ruishiutalevelliä (L) Juustoa (L,G) Paprikaa Omenamehua	Vehnähiutalepuuroa(L) Juustoa ( L,G) Tomaattia Päärynää	Neljänviljanpuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Paprikaa Ananasmehua	Kauramannapuuroa(L) Kananmunaa Kurkkua Appelsiinimehua	Ohrahiutalevelliä (L) Juustoa (L,G) Kurkkua Mandariinia	Ruishiutalepuuroa (L) Juustoa (L,G) Tomaattia Appelsiinimehua	Riisivelliä (L,G) Kananmunaa Maustekurkkua Omenaa
Lounas	Mangoista quornkastiketta (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kaalisalaattia Boysenmarjakiisseliä (L,M,G)	Soijanakkikeittoa (L,M,G) Kurkkua Mustaherukkapuuroa (L,M)	Papu-kasviskastiketta (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Porkkanasalaattia Mustikkarahkaa (L,G)	Quornia kermakastikeessa (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Punajuurisalaattia (L,M,G) Mansikkakiisseliä (L,M,G)	Juuresperunakiusausta (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kaalisalaattia Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)	Mifu-tomaattikastiketta (L,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Sekamarjakiisseliä (L,M,G)	Punajuuripihvejä (L,M,G) Ruskeaa kastiketta (L,M,G) Perunasosetta (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kaalisalaattia Ananas-päärynäkiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA	Kahvia ja teetä Hanna-tädin pikkuleipää	Kahvia ja teetä Pullaa	Kahvia ja teetä Vesirinkeliä	Kahvia ja teetä Suomi 100-leivos	Kahvia ja teetä Hillopullaa (G)	Kahvia ja teetä Puolukkapiirakkaa	Kahvia ja teetä Kahvikakkua
Päivällinen	Härkis-gulassikeittoa (L,M,G) Kurkkua Maitokiisseliä (L,G) Hilloa	Linssi-kasvisvuokaa(L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukkakiisseliä (L,M,G)	kasvis-borssikeittoa (L,M,G) Tomaattia Vadelmapuuroa (L,M)	Juustoista soija-kasviskeittoa (L,G) Vihersalaattia Aprikoosipuuroa (L,M)	Juuressosekeittoa (L,G) Kasvissalaattia (L,M,G) Suklaakiisseliä (L,G)	Soija-kasvispataa (L,M) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukka-ruisjauhopuuroa (L,M)	Kermaista quornkeittoa (L,G) Tomaattia Karpalopuuroa (L,M)
Iltapala	Juustoa Kurkkua Mansikkamarjakeittoa Banaanijogurttia (L,G)	Juustoa (L,G) Kurkkua Appelsiinia Mangoviiliä(L,G)	Kananmunaa Maustekurkkua Ananastäysmehua Mustikkajogurttia (L,G)	Juustoa (L,G) Tomaattia Omenamehua Mustikkajogurttia(L,G)	Juustoa(L,G) Paprikaa Mustikkamarjakeittoa Maustamatonta viiliä (L,G)	Kananmunaa Kurkkua Banaania Mustikkajogurttia (L,G)	Juustoa (L,G) Kurkkua Hedelmämehua Vadelmajogurttia (L,G)

Nestemäinen ruokalista ›

	MAANANTAI 3.12.	TIISTAI 4.12.	KESKIVIIKKO 5.12.	TORSTAI 6.12.	PERJANTAI 7.12.	LAUANTAI 8.12.	SUNNUNTAI 9.12.
Aamupala	Kaurahiutalevelliä (L) Kaakaojuomaa (L,G) Omenamehua	Ohrahiutalevelliä (L) Luonnonjogurttia( L,G) Appelsiinimehua	Mannavelliä (L) Mustikkajogurttia (L,G) Ananasmehua	Ruishiutalevelliä (L) Mangoviili (L) Omenamehua	Neljänviljanvelliä (L) Banaanijogurttia (L,G) Appelsiinimehua	Mannavelliä (L) Kaakaojuomaa (L,G) Ananasmehua	Riisivelliä (L,G) Mustikkajogurttia (L,G) Omenamehua
Lounas	Kalakeittoa (L,G) Kanelista hedelmäkeittoa (L,M,G)	Gulassikeittoa (L,G) Mustikkasmoothie (L,G)	Broileri-ananaskeittoa (L,G) Marjakeittoa (L,M,G)	Kinkku-parsakaalikeittoa (L,G) Hedelmäkeittoa (L,M,G)	Tomaattista kalakeittoa (L,G) Mustikkajuomaa (L,G)	Naudanlihakeittoa (L,G) Aprikoosikeittoa (L,M,G)	Kanakeittoa (L,G) Hedelmäkeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA	Kahvia/ teetä/ kaakaota Ananas-mangosmoothie (L)	Kahvia/teetä/ kaakaota Omenasmoothieta (L,G)	Kahvia/ teetä/ kaakaota Puolukkajuomaa (L)	Kahvia/ teetä/ kaakaota Mustaherukka- smoothieta (L)	Kahvia/ teetä/ kaakaota Hedelmäsmoothieta (L,G)	Kahvia/ teetä/ kaakaota Puolukkajuomaa (L)	Kahvia/ teetä / kaakaota Appelsiinijuomaa (L)
Päivällinen	Broileri-ananaskeittoa (L,G) Mannavelliä (L) Mustaherukkakeittoa (L,M,G)	Kinkku-parsakaalikeittoa (L,G) Ruishiutalevelliä (L) Puolukkajuoma (L,G)	Tomaattista kalakeittoa (L,G) Neljänviljanvelliä (L) Mustikkasmoothie (L,G)	Naudanlihakeittoa (L,G) Mannavelliä (L) Aprikoosikeitto (L,M,G)	Kanakeittoa (L,G) Riisivelliä (L,G) Marjakeittoa (L, M, G)	Kalakeittoa (L,G) Kauravelliä (L) Mustaherukkakeittoa (L,M,G)	Gulassikeittoa (L,G) Ohrahiutalevelliä (L) Kuningatarkeittoa (L,M,G)
Iltapala	Mangoviiliä (L,G) Ananasmehua Vadelmakeittoa (L,G)	Banaanijogurttia (L,G) Omenamehua Mansikkakeittoa (L, M, G)	Rahkavaahto (L,G) Appelsiinimehua Mansikkakeittoa (L,M,G)	Jogurttia (L,G) Ananasmehua Mustikkakeittoa (L,M,G)	Mangoviiliä (L,G) Omenamehua Mansikkakeittoa (L,M,G)	Jogurttia (L,G) Appelsiinimehua Vadelmakeittoa (L, M, G)	Rahkavaahto (L) Ananasmehua Mustikkakeittoa (L,M,G)

Hemodialyysi ruokalista ›

	MAANANTAI 3.12.	TIISTAI 4.12.	KESKIVIIKKO 5.12.	TORSTAI 6.12.	PERJANTAI 7.12.	LAUANTAI 8.12.	SUNNUNTAI 9.12.
Aamupala	Mannapuuroa (L,M) Keittokinkkua (L,G) Paprikaa	Vehnähiutalepuuroa (L,M) Kinkkuleikettä Kurkkua	Neljänviljanpuuroa (L,M) Kalkkunaleikettä (L,M,G) Paprikaa	Riisipuuroa(L,M,G) Keittokinkkua Kurkkua	Riisivelliä (L,M,G) Kalkkunaleikettä Kurkkua	Mannapuuroa (L,M) Kinkkuleikettä Kurkkua	Riisivelliä (L,M,G) Kananmunaa Kurkkua
Lounas	Mangoista broilerikastiketta (L,M,G) Riisiä (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Boysenmarjakiisseliä (L,M,G)	Nakkikeittoa (L,M,G) Kurkkua Mustikkapuuroa (L,M,G)	Jauhelihakastiketta (L,M) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Mustikkakiisseliä (L,M,G)	Uunilohta (L,M,G) Sitruunakastiketta (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Mansikkakiisseliä (L,M,G)	Broileri-perunalaatikko (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Vadelmakiisseliä (L,M,G)	Kanaviillokkia (L,M) Riisiä Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Persikkakiisseliä (L,M,G)	Jauhelihapihvejä (L,M,G) Ruskeaa kastiketta (L,M) Simpukkapastaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Ananas-päärynäkiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA	Kahvia ja teetä Hanna-tädin pikkuleipä	Kahvia ja teetä Pulla	Kahvia ja teetä Vesirinkeliä	Kahvia ja teetä Suomi 100-leivos	Kahvia ja teetä Hillopullaa	Kahvia ja teetä Puolukkapiirakkaa	Kahvia ja teetä Kahvikakkua
Päivällinen	Lihakeittoa (L,M,G) Kurkkua Kauramaitokiisseliä (L,M,G) Hilloa	Lohi-riisivuokaa (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukkakiisseliä (L,M,G)	Broileri-riisivuokaa (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Vadelma-maissipuuroa (L,M,G)	Jauheliha-makaronilaatikkoa (L,M) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Aprikoosipuuroa (L,M,G)	Naudanliha-kasvis-riisivuokaa(L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Maitokiisseliä (L,M,G)	Jauheliha-perunalaatikkoa(L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukka-maissipuuroa (L,M,G)	Lohikeittoa (L,M,G) Kurkkua Karpalopuuroa (L,M,G)
Iltapala	Kalkkunaleikettä Kurkkua Soija-mustikkajogurttia (L,M)	Kinkkuleikettä (L,G) Kurkkua Marjajogurttia (L,M)	Kananmunaa Maustekurkkua Kaura-mustikkajogurttia(L,M)	Kalkkunaleikettä Paprikaa Soija-mustikkajogurttia (L,M)	Kinkkuleikettä Paprikaa Marjajogurttia (L,M)	Keittokinkkua Kurkkua Kaura-mustikkajogurttia(L,M)	Kalkkunaleikettä Kurkkua Luumujogurttia(L,M)

Gluteeniton ruokalista ›

	MAANANTAI 3.12.	TIISTAI 4.12.	KESKIVIIKKO 5.12.	TORSTAI 6.12.	PERJANTAI 7.12.	LAUANTAI 8.12.	SUNNUNTAI 9.12.
Aamupala	Tattarihiutalevelliä (G) Keittokinkkua (L,M,G) Paprikaa Omenamehua	Hirssipuuroa (L,M,G) Juustoa (L,G) Tomaattia Päärynää	Hirssi-kaurapuuroa (L,M,G) Juustoa (L,G) Paprikaa Ananasmehua	Kaurapuuroa (L,M,G) Keittokinkkua (L,M,G) Kurkkua Appelsiinimehua	Maissivelliä (L,G) Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua Mandariinia	Tattaripuuroa (L,M,G) Juustoa (L,G) Tomaattia Appelsiinimehua	Riisivelliä (L,G) Kananmunaa Maustekurkkua Omenaa
Lounas	Mangobroilerikastiketta (L,M,G) ja perunaa Lämmintä lisäkettä Kaalisalaattia Boysenmarjakiisseliä (L,M,G)	Nakkikeittoa (L,M,G) Kurkkua Mustikkapuuroa (L,M,G)	Jauhelihakastiketta (L,M,G) ja perunaa Lämmintä lisäkettä Porkkanasalaattia Mustikkarahkaa (L,G)	Uunilohta (L,M,G) Sitruunakastiketta (L,G) Perunaa Lämmintä lisäkettä Punajuurisalaattia (L,M,G) Mansikkakiisseliä (L,M,G)	Kinkkukiusausta (L,G) Lämmintä lisäkettä Kaalisalaattia Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)	Kanaviillokkia (L,M,G) ja perunaa Lämmintä lisäkettä Kiinankaalisalaattia Sekamarjakiisseliä (L,M,G)	Lindströminpihvejä (L,G), ruskeaa kastiketta (L,M,G) ja perunasosetta (L,G) Lämmintä lisäkettä Kaalisalaattia Ananas-päärynäkiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA	Kahvia ja teetä Hanna-tädin pikkuleipää	Kahvia ja teetä Pikkupullaa	Kahvia ja teetä Munkki (G)	Kahvia ja teetä Suomi 100-leivos (G)	Kahvia ja teetä Hillopulla (L,M,G)	Kahvia ja teetä Puolukkapiirakkaa (L,G)	Kahvia ja teetä Kahvikakkua (G)
Päivällinen	Gulassikeittoa (L,M,G) Kurkkua Maitokiisseliä (L,G) ja hilloa	Lohilaatikkoa (L,G) Lämmintä lisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukkakiisseliä (L,M,G)	Lihakeittoa (L,M,G) Tomaattia Vadelma-maissipuuroa (L,M,G)	Riista-juustokeittoa (L,G) Vihersalaattia Aprikoosipuuroa (L,M,G)	Juuressosekeittoa (L,G)Tonnikalasalaattia (L,M) Suklaakiisseliä (L,G)	Jauheliha-perunalaatikkoa (L,M,G) Lämmintä lisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukka-maissipuuroa (L,M,G)	Kalakeittoa (L,G) Tomaattia Karpalopuuroa (L,M,G)
Iltapala	Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua Mansikkamarjakeittoa Banaanijogurttia (L,G)	Kinkkumakkaraa (L,G) Kurkkua Appelsiinia Mangoviiliä (L,G)	Kananmunaa Maustekurkkua Ananasmehua Vadelmajogurttia (L,G)	Juustoa (L,G) Tomaattia Omenamehua Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)	Juustoa (L,G) Paprikaa Mustikkamarjakeittoa Maustamatonta viiliä (L,G)	Keittokinkkua (L,M,G) Kurkkua Banaania Mustikkajogurttia (L,G)	Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua Hedelmämehua Vadelmajogurttia (L,G)

Alavanmäen perhetukikeskus ›

Alavan, Mäntylän, Pyörön ja Suokadun palvelutalot ›

	MAANANTAI	TIISTAI	KESKIVIIKKO	TORSTAI	PERJANTAI
Lounas

Kuopion kotipalveluateriat ›

Juankoski Sinikello ›

Juankosken palvelukeskus ›

Maaningan Ollinniemen palvelukeskus ›

Riistaveden palvelukeskus ›

Karttulan terveyskeskus ›

LOUNASLISTA VKO 49KOULUT · Tulosta

Maanantai 3.12.

VÄLIPALA

Tiistai 4.12.

VÄLIPALA

Keskiviikko 5.12.

VÄLIPALA

Torstai 6.12.

Perjantai 7.12.

RUOKALISTA VKO 49PÄIVÄKODIT · Tulosta

Maanantai 3.12.

AAMUPALA

LOUNAS

VÄLIPALA

PÄIVÄLLINEN

ILTAPALA

Tiistai 4.12.

AAMUPALA

LOUNAS

VÄLIPALA

PÄIVÄLLINEN

ILTAPALA

Keskiviikko 5.12.

AAMUPALA

LOUNAS

VÄLIPALA

PÄIVÄLLINEN

ILTAPALA

Torstai 6.12.

AAMUPALA

LOUNAS

VÄLIPALA

ILTAPALA

Perjantai 7.12.

AAMUPALA

LOUNAS

VÄLIPALA

PÄIVÄLLINEN

ILTAPALA

Lauantai 8.12.

AAMUPALA

LOUNAS

VÄLIPALA

PÄIVÄLLINEN

ILTAPALA

Sunnuntai 9.12.

AAMUPALA

LOUNAS

VÄLIPALA

PÄIVÄLLINEN

ILTAPALA

Aamupala

Lounas

VÄLIPALA

Päivällinen

Iltapala

Lounasravintolat

LOUNASLISTA KAARRE VKO 49 · Tulosta

Maanantai 3.12.

Tiistai 4.12.

Keskiviikko 5.12.

Torstai 6.12.

Perjantai 7.12.

Lauantai 8.12.

Sunnuntai 9.12.

LOUNASLISTA HILIMA VKO 49 · Tulosta

Maanantai 3.12.

Tiistai 4.12.

Keskiviikko 5.12.

Torstai 6.12.

Perjantai 7.12.

LOUNASLISTA KAUPUNGINTALO VKO 49 · Tulosta

Maanantai 3.12.

Tiistai 4.12.

Keskiviikko 5.12.

Torstai 6.12.

Perjantai 7.12.

LOUNASLISTA VALTUUSTOTALO VKO 49 · Tulosta

Maanantai 3.12.

LOUNASLISTA VKO 49
KOULUT · Tulosta

RUOKALISTA VKO 49
PÄIVÄKODIT · Tulosta