Ruokalistat
LOUNASLISTA VKO 32
KOULUT
· Tulosta
Lisäksi lounaalla on tarjolla päivittäin ruisleipää, näkkileipä, kasvirasvalevitettä, rasvatonta maitoa, piimää sekä vettä. Salaattipöydässä tarjolla siemeniä. Kerran viikossa tarjolla lämmin kasvislisäke.
Välipalalla on tarjolla päivittäin leipää, kasvirasvalevitettä, maitoa, vettä ja vaihtoehtoisesti kasviksia, marjoja tai hedelmiä.
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
RUOKALISTA VKO 32
PÄIVÄKODIT
· Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
RUOKALISTA VKO 32
PÄIVÄKODIT: Juankoski, Karttula, Maaninka, Nilsiä, Riistavesi, Vehmersalmi
· Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
Lounasravintolat
LOUNASLISTA KAARRE VKO 32 · Tulosta
Noutopöytä sis. kaikki lämpimät lounasvaihtoehdot 9,65€, lapset alle 2-vuotiaat maksuton (normaali hintaisen lounaan maksavan aikuisen mukana). Lapset 2-10 vuotta 5,55 €.
Salaattibaari tarjolla 16.70 € /kg.
Kelan tukemat opiskelijalounaat 4,95 € (9,65 € lounas) ja muut lounaat 2,60 €. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Aamupala klo 07.30-09.00
Lounas klo 10.00 - 14.00
Salaattibaari klo 10.00 - 15.30
Kahvio avoinna 7.30 - 16.00
Viikonloppuisin
Lounas klo 11.00 - 14.00
Kahviopalvelut lounaslinjastosta
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai
LOUNASLISTA HILIMA VKO 32 · Tulosta
Noutopöytä sis. kaikki lämpimät lounasvaihtoehdot 9,65 €. Salaattibaari tarjolla joka päivä 16,70 € / kg.
Kelan tukemat opiskelijalounaat 4,95 € (9,65 € lounas) ja muut lounaat 2,60 €. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Ma-pe klo 10.00 -14.00
La-su suljettu
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
LOUNASLISTA KAUPUNGINTALO VKO 32 · Tulosta
Buffet lounas 9,00 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lämpimiin lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna.
Lisäkesalaattilounas 6,70 € (sis. salaattipöydän valikoiman, ruokajuoman, leipää ja levitettä sekä kahvin tai teen). Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Avoinna:
ma - pe 8.00-14.00
lounas 10.30-12.30
La - Su suljettu
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
LOUNASLISTA VALTUUSTOTALO VKO 32 · Tulosta
Buffet lounas 9,00 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lämpimiin lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna.
Salaattibaari tarjolla ma-pe klo 10.00-13.00 hinta 16,70 €/ kg. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
Ruuanvalmistuksessa käytämme kotimaista lihaa
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Ma - Pe 8.00 -14.00
Aamupuuro 8.00 - 9.30
Lounas 10.30 - 12.30
Salaattibaari 10.00 -12.30
La - Su suljettu
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
LOUNASLISTA SAVOTALO VKO 32 · Tulosta
Buffet lounas 9,00 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna.
Lisäkesalaattilounas 6,70 € (sis. salaattipöydän valikoiman, ruokajuoman, leipää ja levitettä). Kelan tukemat opiskelijalounaat 4,95 € (9,00€ lounas) ja muut lounaat 2,60 €. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
ma- pe 7.30 - 14.00
Aamupala 7.30 - 9.30
Lounas 10.30 - 13.00
La - Su suljettu
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
LOUNASLISTA ISO-SEVERI VKO 32 · Tulosta
Buffet lounas 9,00 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lämpimiin lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna. Salaattibaari tarjolla 16.70 € /kg.
Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Avoinna:
ma - pe 8.00 - 14.00
Aamupuuro 8.00 - 9.00
Lounas 10.30 - 12.30
La - Su suljettu
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Sairaala-ateriat
KYS sairaalapotilaiden ruokalista VKO 32 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
PÄIVÄKAHVI
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
PÄIVÄKAHVI
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
PÄIVÄKAHVI
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
PÄIVÄKAHVI
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
PÄIVÄKAHVI
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
PÄIVÄKAHVI
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
PÄIVÄKAHVI
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
PÄIVÄKAHVI |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
KYS lapsipotilaiden ateriat VKO 32 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
Kasvisruokalista VKO 32 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
Nestemäinen ruokalista VKO 32 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
Hemodialyysi ruokalista VKO 32 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 5.8.
AAMUPALA
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Kinkkuleikettä (L,G)
Kurkkua
LOUNAS
Jauhelihakastiketta (L,M) ja riisiäLämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Puolukkakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Vilhelmiina pikkuleipää
PÄIVÄLLINEN
Broilerikiusausta (L,M,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Jäävuorisalaattia
Mansikkapuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Keittokinkkua (L,G)
Paprikaa
Soija-mustikkajogurttia (L,M)
Tiistai 6.8.
AAMUPALA
Riisivelliä (L,M,G)
Kalkkunaleikettä (L,G)
Kurkkua
LOUNAS
Kirjolohikiusausta (L,M,G)Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Aprikoosipuuroa (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Pulla
PÄIVÄLLINEN
Jauheliha-pastavuokaa (L,M)
Lämmintä kasvislisäkettä
Jäävuorisalaattia
Mustikkakiisseliä
(L,M,G)
ILTAPALA
Kananmunaa
Maustekurkkua
Marjajogurttia (L,M)
Keskiviikko 7.8.
AAMUPALA
Mannapuuroa (L,M)
Kinkkuleikettä (L,G)
Paprikaa
LOUNAS
Palapaistia (L,M) ja perunaaLämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Omenakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kaurarinkeliä
PÄIVÄLLINEN
Broileri-riisivuokaa (L,M,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Jäävuorisalaattia
Puolukapuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikettä (L,G)
Paprikaa
Kaura-mustikkajogurttia(L,M)
Torstai 8.8.
AAMUPALA
Riisivelliä (L,M,G)
Kananmunaa
Kurkkua
LOUNAS
Lohimurekepihvejä (L,M), sitruunakastiketta (L,M,G)ja simpukkapastaa
Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Maitokiisseliä kaurakermasta (L,M,G) ja mansikkahilloa
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kääretorttua
PÄIVÄLLINEN
Jauhelihakeittoa (L,M,G)
Kurkkua
Aprikoosikiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikettä (L,G)
Paprikaa
Soija-mustikkajogurttia (L,M)
Perjantai 9.8.
AAMUPALA
Neljänviljanpuuroa (L,M)
Kinkkuleikettä (L,G)
Paprikaa
LOUNAS
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G)Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Mustikkakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Pitkopullaa
PÄIVÄLLINEN
Riisipuuroa (L,M,G) ja mehukeittoa
Kinkkuleikettä (L,G)
Kurkkua
ILTAPALA
Kalkkunaleikettä(L,G)
Kurkkua
Marjajogurttia (L,M)
Lauantai 10.8.
AAMUPALA
Mannapuuroa (M)
Kinkkuleikettä (L,G)
Kurkkua
LOUNAS
Broileri-pastavuokaa (L,M)Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Vadelmakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Mustikkapiirakkaa
PÄIVÄLLINEN
Lohikeittoa (L,M,G)
Kurkkua
Mustikkapuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Kinkkuleikettä (L,G)
Kurkkua
Kaura-mustikkajogurttia (L,M)
Sunnuntai 11.8.
AAMUPALA
Riisipuuroa (L,M,G)
Kalkkunaleikettä (L,M,G)
Paprikaa
LOUNAS
Jauhelihapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M,G) ja perunaaLämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Mangokiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kahvikakkua
PÄIVÄLLINEN
Possu-kasvisriisivuokaa (L,M,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Jäävuorisalaattia
Puolukkapuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikettä (L,G)
Kurkkua
Luumujogurttia (L,M)
| MAANANTAI 5.8. | TIISTAI 6.8. | KESKIVIIKKO 7.8. | TORSTAI 8.8. | PERJANTAI 9.8. | LAUANTAI 10.8. | SUNNUNTAI 11.8. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Vehnähiutalepuuroa (L,M) Kinkkuleikettä (L,G) Kurkkua |
Riisivelliä (L,M,G) Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua |
Mannapuuroa (L,M) Kinkkuleikettä (L,G) Paprikaa |
Riisivelliä (L,M,G) Kananmunaa Kurkkua |
Neljänviljanpuuroa (L,M) Kinkkuleikettä (L,G) Paprikaa |
Mannapuuroa (M) Kinkkuleikettä (L,G) Kurkkua |
Riisipuuroa (L,M,G) Kalkkunaleikettä (L,M,G) Paprikaa |
Lounas |
Jauhelihakastiketta (L,M) ja riisiä Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Puolukkakiisseliä (L,M,G) |
Kirjolohikiusausta (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Aprikoosipuuroa (L,M,G) |
Palapaistia (L,M) ja perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Omenakiisseliä (L,M,G) |
Lohimurekepihvejä (L,M), sitruunakastiketta (L,M,G) ja simpukkapastaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Maitokiisseliä kaurakermasta (L,M,G) ja mansikkahilloa |
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Mustikkakiisseliä (L,M,G) |
Broileri-pastavuokaa (L,M) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Vadelmakiisseliä (L,M,G) |
Jauhelihapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M,G) ja perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Mangokiisseliä (L,M,G) |
VÄLIPALA |
Kahvia ja teetä Vilhelmiina pikkuleipää |
Kahvia ja teetä Pulla |
Kahvia ja teetä Kaurarinkeliä |
Kahvia ja teetä Kääretorttua |
Kahvia ja teetä Pitkopullaa |
Kahvia ja teetä Mustikkapiirakkaa |
Kahvia ja teetä Kahvikakkua |
Päivällinen |
Broilerikiusausta (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Mansikkapuuroa (L,M,G) |
Jauheliha-pastavuokaa (L,M) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Mustikkakiisseliä (L,M,G) |
Broileri-riisivuokaa (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukapuuroa (L,M,G) |
Jauhelihakeittoa (L,M,G) Kurkkua Aprikoosikiisseliä (L,M,G) |
Riisipuuroa (L,M,G) ja mehukeittoa Kinkkuleikettä (L,G) Kurkkua |
Lohikeittoa (L,M,G) Kurkkua Mustikkapuuroa (L,M,G) |
Possu-kasvisriisivuokaa (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Puolukkapuuroa (L,M,G) |
Iltapala |
Keittokinkkua (L,G) Paprikaa Soija-mustikkajogurttia (L,M) |
Kananmunaa Maustekurkkua Marjajogurttia (L,M) |
Kalkkunaleikettä (L,G) Paprikaa Kaura-mustikkajogurttia(L,M) |
Kalkkunaleikettä (L,G) Paprikaa Soija-mustikkajogurttia (L,M) |
Kalkkunaleikettä(L,G) Kurkkua Marjajogurttia (L,M) |
Kinkkuleikettä (L,G) Kurkkua Kaura-mustikkajogurttia (L,M) |
Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua Luumujogurttia (L,M) |
Gluteeniton ruokalista VKO 32 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
Palvelutalot
Alavan, Mäntylän, Pyörön ja Suokadun palvelutalot VKO 32 · Tulosta
Lounaaseen sisältyy salaatit, leivät, levitteet ja ruokajuomat.
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
LOUNAS
Tiistai
LOUNAS
Keskiviikko
LOUNAS
Torstai
LOUNAS
Perjantai
LOUNAS
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | |
|---|---|---|---|---|---|
Lounas |
|||||
Kotipalveluateriat
Kuntakeskukset
Karttulan terveyskeskus VKO 32 · Tulosta
Lounasravintolan lounaan hintaan sisältyy salaatit, leivät, levitteet ja ruokajuomat.
Hintaan ei sisälly jälkiruoka eikä kahvi.
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton