Ruokalistat
LOUNASLISTA VKO 51
KOULUT
· Tulosta
Lisäksi lounaalla on tarjolla päivittäin näkkileipä, kasvirasvalevitettä, rasvatonta maitoa, piimää sekä vettä. Salaattipöydässä tarjolla siemeniä. Kerran viikossa tarjolla lämmin kasvislisäke.
Välipalalla on tarjolla päivittäin leipää, kasvirasvalevitettä, maitoa, vettä ja vaihtoehtoisesti kasviksia, marjoja tai hedelmiä.
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
RUOKALISTA VKO 51
PÄIVÄKODIT
· Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
RUOKALISTA VKO 51
PÄIVÄKODIT: Juankoski, Karttula, Maaninka, Nilsiä, Riistavesi, Vehmersalmi
· Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
Lounasravintolat
LOUNASLISTA KAARRE VKO 51 · Tulosta
Noutopöytä sis. kaikki lämpimät lounasvaihtoehdot 9,80€, lapset alle 2-vuotiaat maksuton (normaali hintaisen lounaan maksavan aikuisen mukana). Lapset 2-10 vuotta 5,60 €.
Salaattibaari tarjolla 17,00 € /kg.
Kelan tukemat opiskelijalounaat 4,95 € (9,80 € lounas) ja muut lounaat 2,60 €. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Aamupala klo 07.30 - 09.00
Lounas klo 10.00 - 14.00
Salaattibaari klo 10.00 - 15.30
Kahvio avoinna 7.30 - 16.00
Viikonloppuisin
Lounas klo 11.00 - 14.00
Kahviopalvelut lounaslinjastosta
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai
LOUNASLISTA HILIMA VKO 51 · Tulosta
Noutopöytä sis. kaikki lämpimät lounasvaihtoehdot 9,80 €. Salaattibaari tarjolla joka päivä 17,00 € / kg.
Kelan tukemat opiskelijalounaat 4,95 € (9,80 € lounas) ja muut lounaat 2,60 €. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Ma-pe klo 10.00 -14.00
La-su suljettu
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
LOUNASLISTA KAUPUNGINTALO VKO 51 · Tulosta
Buffet lounas 9,15 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lämpimiin lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna.
Lisäkesalaattilounas 6,70 € (sis. salaattipöydän valikoiman, ruokajuoman, leipää ja levitettä sekä kahvin tai teen). Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Avoinna:
ma - pe 8.00-14.00
lounas 10.30-12.30
La - Su suljettu
Maanantai 16.12.
| Choritzokiusausta (L,G) Slaavilaista mifupataa (L,G) Metsänvartijan nautapataa (L,M,G) perunaa Valkosuklaa- ruusunmarjamoussea (G) | 7,90 € 7,90 € 9,00 € 1,75 € |
Tiistai 17.12.
| Porkkana-maissikeittoa (L,G) Kirjolohipyöryköitä (L,G) paahtoperunoita (L,M,G) keltaista tillikastiketta (L,G) Broileria aurajuustokastikkeessa (L,G) täysjyväriisiä Puolukkarahkaa (L,G) | 6,90 € 7,90 € 9,00 € 1,75 € |
Keskiviikko 18.12.
| Jouluateria |
Torstai 19.12.
| Sinappisilakoita (L,G) perunaa Linssi-kasvislasagnettea (L) Palapaistia (L,M) perunaa Marjamurupaistosta vaniljavaahdolla (L) | 7,90 € 7,90 € 9,00 € 1,75 € |
Perjantai 20.12.
| Juusto-paprikakeittoa (L,G) Maksa-porkkanastroganoffia (L) perunaaJärvikalamurekepihvejä (L,G) kananmunakastiketta (L) Mansikkakiisseliä (L,M,G) ja kermavaahtoa (L,G) | 6,90 € 7,90 € 9,00 € 1,75 € |
LOUNASLISTA VALTUUSTOTALO VKO 51 · Tulosta
Buffet lounas 9,15 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lämpimiin lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna.
Salaattibaari tarjolla ma-pe klo 10.00-12.30 hinta 17 €/ kg. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
Ruuanvalmistuksessa käytämme kotimaista lihaa
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Ma - Pe 8.00 -14.00
Lounas 10.30 - 12.30
Salaattibaari 10.00 -12.30
La - Su suljettu
Maanantai 16.12.
| Kasvissosekeittoa (L,G) Choritzokiusausta (L,G) Karjalanpaistia (M,G) Piparirahka | 6,90 € 7,90 € 9,00 € 1,75 € |
Tiistai 17.12.
| Porkkana-maissikeittoa (L,G) Feta-kasviskiusausta (L,G) Aurajuustobroileria (L,G), täysjyväriisi Puolukkarahkaa (L,G) | 6,90 € 7,90 € 9,00 € 1,75 € |
Keskiviikko 18.12.
| Jouluateria Riisipuuro (L,G) joulupöydän salaatit ja kalat Salaattibaari suljettu | 10,80 € 7,90 € |
Torstai 19.12.
| Perunavelliä (L,G) Kalakeittoa (L,G) Makkarapihvit (L,G) | 6,90 € 7,90 € 7,90 € |
Perjantai 20.12.
| Riisipuuroa (L,G) "Joulun riäppiäiset" Salaattibaari suljettu Suljemme klo 12.30 | 6,90 € 7,90 € |
LOUNASLISTA SAVOTALO VKO 51 · Tulosta
Buffet lounas 9,15 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna.
Salaattibaari tarjolla 17,00 € /kg.
Kelan tukemat opiskelijalounaat 4,95 € (9,00€ lounas) ja muut lounaat 2,60 €. Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
ma- pe 7.30 - 14.00
Aamupala 7.30 - 9.30
Lounas 10.30 - 13.00
La - Su suljettu
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
LOUNASLISTA ISO-SEVERI VKO 51 · Tulosta
Buffet lounas 9,15 € sis. kaikki lämminruokavaihtoehdot. Lämpimiin lounaisiin sisältyy kahvi tai tee paikalla nautittuna. Salaattibaari tarjolla 17,00 € /kg.
Ateriat ovat vähintään vähälaktoosisia.
- valitsemasi ruoka täyttää sydänmerkki-aterian kriteerit.
- vegaani
- ruuista valmistetaan erityisruokavaliot
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Avoinna:
ma - pe 8.00 - 14.00
Aamupuuro 8.00 - 9.00
Lounas 10.30 - 12.30
La - Su suljettu
Maanantai 16.12.
| Kasvissosekeittoa (L,G) Choritzokiusausta (L,G) Slaavilaista mifupataa (L,G) täysjyväriisiä Metsänvartijan nautapataa (L,M,G) perunaa | 6,90 € 7,90 € 7,90 € 9,00 € |
Tiistai 17.12.
| Porkkana-maissikeittoa (L,G) Kirjolohipyöryköitä (L,G) paahtoperunoita (L,M,G) keltaista tillikastiketta (L,G) Feta-kasviskiusausta (L,G) Broileria aurajuustokastikkeessa (L,G) täysjyväriisiä | 6,90 € 7,90 € 7,90 € 9,00 € |
Keskiviikko 18.12.
| Jouluateria |
Torstai 19.12.
| Perunavelliä (L,G) Joulukinkkua (L,M,G), kylmäsavulohta (L,M,G) ja perunaa Palapaistia (L,M) perunaa | 6,90 € 7,90 € 9,00 € |
Perjantai 20.12.
| Juusto-paprikakeittoa (L,G) Maksa-porkkanastroganoffia (L) perunaaSienilasagnettea (L) Joulukinkkua (L,M,G) kylmäsavulohta (L,M,G)) | 6,90 € 7,90 € 7,90 € 7,90€ |
Sairaala-ateriat
KYS sairaalapotilaiden ruokalista VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
AAMUPALA
Ruishiutalevelliä (L)
Kinkkuleikkelettä (L,M,G)
Paprikaa
Omenamehua
LOUNAS
Curry-broilerikastiketta (L,G) ja perunaaLämmin lisäke
Kiinankaalisalaattia
Herukkakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄKAHVI
Kahvia ja teetä
Vilhelmiina pikkuleipää (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G)
Lämmin lisäke
Jäävuorisalaattia
Mustikkakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Kurkkua
Mustikkamarjakeittoa
Banaanijogurttia (L,G)
Tiistai 17.12.
AAMUPALA
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Päärynää
LOUNAS
Gulassikeittoa (L,M,G)Kurkkua
Raparperipuuroa (L,M)
PÄIVÄKAHVI
Kahvia ja teetä
Pikkupullaa (L)
PÄIVÄLLINEN
Janssoninkiusausta (L,G)
Lämmin lisäke
Punajuurisalaattia
Puolukkakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kananmunaa
Maustekurkkua
Appelsiiniä
Mangoviiliä (L,G)
Keskiviikko 18.12.
AAMUPALA
Neljänviljanpuuroa (L,M)
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Ananasmehua
LOUNAS
Kirjolohipyöryköitä (L,G), tillikastiketta (L,G) ja perunasosetta (L,G)Lämmin lisäke
Kaalisalaattia
Hedelmäsalaattia (L,M,G)
PÄIVÄKAHVI
Kahvia ja teetä
Vesirinkeliä (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Kermaista broilerikeittoa (L,G)
Kurkkua
Vadelmapuuroa (L,M)
ILTAPALA
Kinkkumakkaraa (L,G)
Tomaattia
Ananasmehua
Metsämarjajogurttia (L,G)
Torstai 19.12.
AAMUPALA
Kaura-mannapuuroa (L)
Kinkkuleikkelettä (L,M,G)
Kurkkua
Appelsiinimehua
LOUNAS
Bolognese-jauhelihapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M) ja perunaaLämmin lisäke
Marinoitua kaalisalaattia (L,M,G)
Omenakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄKAHVI
Kahvia ja teetä
Kääretorttua (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Kasvissosekeittoa (L,G)
Riisipiirakkaa (L)
Tomaattia
Mustikka-ohrapuuroa (L,M)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Kurkkua
Omenamehua
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Perjantai 20.12.
AAMUPALA
Ohrahiutalevelliä (L)
Kananmunaa
Maustekurkkua
Mandariiniiä
LOUNAS
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L)Lämmin lisäke
Kiinankaalisalaattia
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄKAHVI
Kahvia ja teetä
Hillopullaa (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Kalkkunakeittoa (L,M,G)
Jäävuorisalaattia
Aprikoosipuuroa (L,M)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Banaania
Maustamatonta viiliä (L,G)
Lauantai 21.12.
AAMUPALA
Ruishiutalepuuroa (L,M)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Appelsiinimehua
LOUNAS
Porsaspalapaistia (L,M) ja perunaaLämmin lisäke
Porkkanasalaattia
Mangokiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄKAHVI
Kahvia ja teetä
Raparperimurupiirakkaa (L)
PÄIVÄLLINEN
Broileri-perunalaatikkoa (L,G)
Lämmin lisäke
Kiinankaalisalaattia
Sekamarjakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kinkkuleikkelettä (L,M,G)
Kurkkua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)
Mustikkajogurttia (L,G)
Sunnuntai 22.12.
AAMUPALA
Riisipuuroa (L,G)
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Kurkkua
Omenaa
LOUNAS
Järvikalamurekepihvejä (L,G), sitruunaista kastiketta (L,G) ja perunaaLämmin lisäke
Punakaalisalaattia
Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄKAHVI
Kahvia ja teetä
Kahvikakkua (L)
PÄIVÄLLINEN
Jauhelihakeittoa (L,M,G)
Tomaattia
Persikkapuuroa (L,M)
ILTAPALA
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Kurkkua
Hedelmämehua
Persikkajogurttia (L,G)
| MAANANTAI 16.12. | TIISTAI 17.12. | KESKIVIIKKO 18.12. | TORSTAI 19.12. | PERJANTAI 20.12. | LAUANTAI 21.12. | SUNNUNTAI 22.12. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Ruishiutalevelliä (L) Kinkkuleikkelettä (L,M,G) Paprikaa Omenamehua |
Vehnähiutalepuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Tomaattia Päärynää |
Neljänviljanpuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Paprikaa Ananasmehua |
Kaura-mannapuuroa (L) Kinkkuleikkelettä (L,M,G) Kurkkua Appelsiinimehua |
Ohrahiutalevelliä (L) Kananmunaa Maustekurkkua Mandariiniiä |
Ruishiutalepuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Tomaattia Appelsiinimehua |
Riisipuuroa (L,G) Kalkkunaleikkelettä (L,G) Kurkkua Omenaa |
Lounas |
Curry-broilerikastiketta (L,G) ja perunaa Lämmin lisäke Kiinankaalisalaattia Herukkakiisseliä (L,M,G) |
Gulassikeittoa (L,M,G) Kurkkua Raparperipuuroa (L,M) |
Kirjolohipyöryköitä (L,G), tillikastiketta (L,G) ja perunasosetta (L,G) Lämmin lisäke Kaalisalaattia Hedelmäsalaattia (L,M,G) |
Bolognese-jauhelihapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M) ja perunaa Lämmin lisäke Marinoitua kaalisalaattia (L,M,G) Omenakiisseliä (L,M,G) |
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) Lämmin lisäke Kiinankaalisalaattia Mansikkakiisseliä (L,M,G) |
Porsaspalapaistia (L,M) ja perunaa Lämmin lisäke Porkkanasalaattia Mangokiisseliä (L,M,G) |
Järvikalamurekepihvejä (L,G), sitruunaista kastiketta (L,G) ja perunaa Lämmin lisäke Punakaalisalaattia Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G) |
PÄIVÄKAHVI |
Kahvia ja teetä Vilhelmiina pikkuleipää (L,M) |
Kahvia ja teetä Pikkupullaa (L) |
Kahvia ja teetä Vesirinkeliä (L,M) |
Kahvia ja teetä Kääretorttua (L,M) |
Kahvia ja teetä Hillopullaa (L,M) |
Kahvia ja teetä Raparperimurupiirakkaa (L) |
Kahvia ja teetä Kahvikakkua (L) |
Päivällinen |
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G) Lämmin lisäke Jäävuorisalaattia Mustikkakiisseliä (L,M,G) |
Janssoninkiusausta (L,G) Lämmin lisäke Punajuurisalaattia Puolukkakiisseliä (L,M,G) |
Kermaista broilerikeittoa (L,G) Kurkkua Vadelmapuuroa (L,M) |
Kasvissosekeittoa (L,G) Riisipiirakkaa (L) Tomaattia Mustikka-ohrapuuroa (L,M) |
Kalkkunakeittoa (L,M,G) Jäävuorisalaattia Aprikoosipuuroa (L,M) |
Broileri-perunalaatikkoa (L,G) Lämmin lisäke Kiinankaalisalaattia Sekamarjakiisseliä (L,M,G) |
Jauhelihakeittoa (L,M,G) Tomaattia Persikkapuuroa (L,M) |
Iltapala |
Kalkkunaleikkelettä (L,G) Kurkkua Mustikkamarjakeittoa Banaanijogurttia (L,G) |
Kananmunaa Maustekurkkua Appelsiiniä Mangoviiliä (L,G) |
Kinkkumakkaraa (L,G) Tomaattia Ananasmehua Metsämarjajogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Kurkkua Omenamehua Mustikka-vadelmajogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Paprikaa Banaania Maustamatonta viiliä (L,G) |
Kinkkuleikkelettä (L,M,G) Kurkkua Mansikkamarjakeittoa (L,M,G) Mustikkajogurttia (L,G) |
Kalkkunaleikkelettä (L,G) Kurkkua Hedelmämehua Persikkajogurttia (L,G) |
KYS lapsipotilaiden ateriat VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
AAMUPALA
Kaurapuuroa (L,M,G)
Kinkkuleikkelettä (L,M,G)
Paprikaa
Omenamehua
LOUNAS
Curry-broilerikastiketta (L,G) ja perunaaKiinankaalisalaattia
Herukkakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Mansikka-riisipuuroa (L, M, G)
PÄIVÄLLINEN
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G)
Jäävuorisalaattia
Mustikkakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Kurkkua
Mustikkamarjakeittoa
Banaanijogurttia (L,G)
Tiistai 17.12.
AAMUPALA
Vehnähiutalepuuroa (L,M)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Päärynää
LOUNAS
Lihakeittoa (L,M,G)Kurkkua
Ohukaisia (L) ja mansikkahilloa
VÄLIPALA
Ruusunmarja-vehnähiutalepuuroa (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Kirjolohikiusausta (L,G)
Punajuurisalaattia
Puolukkakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kananmunaa
Maustekurkkua
Appelsiiniä
Mangoviiliä (L,G)
Keskiviikko 18.12.
AAMUPALA
Neljänviljanpuuroa (L,M)
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Ananasmehua
LOUNAS
Kalamurekepihvejä (L,M,G), tillikastiketta (L,G) ja perunasosetta (L,G)Kaalisalaattia
Hedelmäsalaattia (L,M,G)
VÄLIPALA
Kaakaota tai teetä
Vesirinkeliä (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Kanakeittoa (L,M,G)
Kurkkua
Vadelmapuuroa (L,M)
ILTAPALA
Kinkkumakkaraa (L,G)
Tomaattia
Ananasmehua
Metsämarjajogurttia (L,G)
Torstai 19.12.
AAMUPALA
Riisipuuroa (L,G)
Kinkkuleikkelettä (L,M,G)
Kurkkua
Appelsiinimehua
LOUNAS
Bolognese-jauhelihapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M) ja kermaperunaa (L,G)Kurkkua
Omenakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Kasvissosekeittoa (L,G)
Riisipiirakkaa (L)
Kananmunaa
Tomaattia
Mustikka-ohrapuuroa (L,M)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Kurkkua
Omenamehua
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Perjantai 20.12.
AAMUPALA
Kaurapuuroa (L,M,G)
Kananmunaa
Maustekurkkua
Mandariinia
LOUNAS
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L)Kiinankaalisalaattia
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kaura-pellavaleipää (L,M)
Kurkkua
PÄIVÄLLINEN
Kalkkunakeittoa (L,M,G)
Jäävuorisalaattia
Puolukkarahkaa (L,G)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Banaania
Banaanijogurttia (L,G)
Lauantai 21.12.
AAMUPALA
Ruishiutalepuuroa (L,M)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Appelsiinimehua
LOUNAS
Suikalepossua (L,M,G) ja perunaaPorkkanasalaattia
Mangokiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Puolukka-ruispuuroa (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Broileri-perunalaatikkoa (L,G)
Kiinankaalisalaattia
Sekamarjakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kinkkuleikkelettä (L,M,G)
Kurkkua
Mansikkamarjakeittoa (L,M,G)
Mustikkajogurttia (L,G)
Sunnuntai 22.12.
AAMUPALA
Riisipuuroa (L,G)
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Kurkkua
Omenaa
LOUNAS
Järvikalamurekepihviä (L,G), sitruunaista kastiketta (L,G) ja perunaaPunakaalisalaattia
Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Riisipiirakkaa (L)
Kurkkua
PÄIVÄLLINEN
Jauhelihakeittoa (L,M,G)
Tomaattia
Suklaakiisseliä (L,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikkelettä (L,G)
Kurkkua
Hedelmämehua
Persikkajogurttia (L,G)
| MAANANTAI 16.12. | TIISTAI 17.12. | KESKIVIIKKO 18.12. | TORSTAI 19.12. | PERJANTAI 20.12. | LAUANTAI 21.12. | SUNNUNTAI 22.12. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Kaurapuuroa (L,M,G) Kinkkuleikkelettä (L,M,G) Paprikaa Omenamehua |
Vehnähiutalepuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Tomaattia Päärynää |
Neljänviljanpuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Paprikaa Ananasmehua |
Riisipuuroa (L,G) Kinkkuleikkelettä (L,M,G) Kurkkua Appelsiinimehua |
Kaurapuuroa (L,M,G) Kananmunaa Maustekurkkua Mandariinia |
Ruishiutalepuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Tomaattia Appelsiinimehua |
Riisipuuroa (L,G) Kalkkunaleikkelettä (L,G) Kurkkua Omenaa |
Lounas |
Curry-broilerikastiketta (L,G) ja perunaa Kiinankaalisalaattia Herukkakiisseliä (L,M,G) |
Lihakeittoa (L,M,G) Kurkkua Ohukaisia (L) ja mansikkahilloa |
Kalamurekepihvejä (L,M,G), tillikastiketta (L,G) ja perunasosetta (L,G) Kaalisalaattia Hedelmäsalaattia (L,M,G) |
Bolognese-jauhelihapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M) ja kermaperunaa (L,G) Kurkkua Omenakiisseliä (L,M,G) |
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) Kiinankaalisalaattia Mansikkakiisseliä (L,M,G) |
Suikalepossua (L,M,G) ja perunaa Porkkanasalaattia Mangokiisseliä (L,M,G) |
Järvikalamurekepihviä (L,G), sitruunaista kastiketta (L,G) ja perunaa Punakaalisalaattia Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G) |
VÄLIPALA |
Mansikka-riisipuuroa (L, M, G) | Ruusunmarja-vehnähiutalepuuroa (L,M) |
Kaakaota tai teetä Vesirinkeliä (L,M) |
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G) |
Kaura-pellavaleipää (L,M) Kurkkua |
Puolukka-ruispuuroa (L,M) |
Riisipiirakkaa (L) Kurkkua |
Päivällinen |
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G) Jäävuorisalaattia Mustikkakiisseliä (L,M,G) |
Kirjolohikiusausta (L,G) Punajuurisalaattia Puolukkakiisseliä (L,M,G) |
Kanakeittoa (L,M,G) Kurkkua Vadelmapuuroa (L,M) |
Kasvissosekeittoa (L,G) Riisipiirakkaa (L) Kananmunaa Tomaattia Mustikka-ohrapuuroa (L,M) |
Kalkkunakeittoa (L,M,G) Jäävuorisalaattia Puolukkarahkaa (L,G) |
Broileri-perunalaatikkoa (L,G) Kiinankaalisalaattia Sekamarjakiisseliä (L,M,G) |
Jauhelihakeittoa (L,M,G) Tomaattia Suklaakiisseliä (L,G) |
Iltapala |
Kalkkunaleikkelettä (L,G) Kurkkua Mustikkamarjakeittoa Banaanijogurttia (L,G) |
Kananmunaa Maustekurkkua Appelsiiniä Mangoviiliä (L,G) |
Kinkkumakkaraa (L,G) Tomaattia Ananasmehua Metsämarjajogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Kurkkua Omenamehua Mustikka-vadelmajogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Paprikaa Banaania Banaanijogurttia (L,G) |
Kinkkuleikkelettä (L,M,G) Kurkkua Mansikkamarjakeittoa (L,M,G) Mustikkajogurttia (L,G) |
Kalkkunaleikkelettä (L,G) Kurkkua Hedelmämehua Persikkajogurttia (L,G) |
Kasvisruokalista VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
AAMUPALA
Ruishiutalevelliä (L)
Kananmuna
Paprikaa
Omenamehua
LOUNAS
Omenaista quornkastiketta (L,M,G)Perunaa
Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Mansikka-riisipuuroa (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Vilhelmiina-pikkuleipää
PÄIVÄLLINEN
Kasvissoijalaatikkoa (L,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Jäävuorisalaattia
Ruusunmarjapuuroa (L,M)
ILTAPALA
Juustoa
Kurkkua
Mustikkamarjakeittoa
Banaanijogurttia (L,G)
Tiistai 17.12.
AAMUPALA
Vehnähiutalepuuroa (L)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Päärynää
LOUNAS
Härkis-gulassikeittoa (L,M,G)Kurkkua
Raparperipuuroa (L)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Pullaa (L,M)
PÄIVÄLLINEN
Linssi-kasviskiusausta (L,M,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Punajuurisalaattia
Mustikkavanukasta (L,G)
ILTAPALA
Kananmunaa
Maustekurkkua
Appelsiinia
Mangoviiliä (L,G)
Keskiviikko 18.12.
AAMUPALA
Neljänviljanpuuroa (L,M)
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Ananasmehua
LOUNAS
Kasvispihvejä (L,M,G) ja tillikastiketta (L,G)Perunasosetta (L,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Kaalisalaattia
Mustikkavanukasta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Vesirinkeliä
PÄIVÄLLINEN
Kermaista quornkeittoa (L,G)
Kurkkua
Vadelmapuuroa (L)
ILTAPALA
Juustoa
Tomaattia
Ananastäysmehua
Metsämarja-jogurttia (L,G)
Torstai 19.12.
AAMUPALA
Kauramannapuuroa (L)
Juustoa (L,G)
Kurkkua
Appelsiinimehua
LOUNAS
Mexicana-kasvispihvejä (L,G), ruskeaa kastiketta (L,M,G)Perunoita
Lämmintä kasvislisäkettä
Marinoitua valkokaalia
Ananas-mangorahkaa (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kääretorttua
PÄIVÄLLINEN
Kasvissosekeittoa (L,G)
Riisipiirakka (L)
Kananmunaa
Tomaattia
Mustikka-ohrapuuroa (L)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Kurkkua
Omenamehua
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Perjantai 20.12.
AAMUPALA
Ohrahiutalevelliä (L)
Kananmunaa
Maustekurkkua
Mandariinia
LOUNAS
Soija-makaronilaatikkoa (L)Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Puolukkarahkaa (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Hillopullaa (L)
PÄIVÄLLINEN
Linssi-papukeittoa (L,M)
Jäävuorisalaattia
Aprikoosipuuroa (L)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Banaania
Maustamatonta viiliä (L,G)
Lauantai 21.12.
AAMUPALA
Ruishiutalepuuroa (L)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Appelsiinimehua
LOUNAS
Papu-kasviskastiketta (L,M,G)Perunaa
Lämmintä kasvislisäkettä
Porkkanasalaattia
Puolukkarahkaa (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Raparperimurupiirakkaa (L)
PÄIVÄLLINEN
Juures-soijakiusausta (L,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Suklaakiisseliä (L,G)
ILTAPALA
Juustoa
Kurkkua
Mansikkamarjakeittoa
Mustikkajogurttia (L,G)
Sunnuntai 22.12.
AAMUPALA
Riisipuuroa (L,G)
Juustoa (L,G)
Kurkkua
Omenaa
LOUNAS
Porkkana-falafelpihvejä (L,G)Sitruunakastiketta (L,M,G)
Perunaa
Lämmintä kasvislisäkettä
Kaalisalaattia
Suklaakiisseliä (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kahvikakkua
PÄIVÄLLINEN
Soijaista kaali-juureskaittoa (L,M,G)
Tomaattia
Persikkapuuroa (L)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Kurkkua
Hedelmämehua
Persikka-jogurttia (L,G)
| MAANANTAI 16.12. | TIISTAI 17.12. | KESKIVIIKKO 18.12. | TORSTAI 19.12. | PERJANTAI 20.12. | LAUANTAI 21.12. | SUNNUNTAI 22.12. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Ruishiutalevelliä (L) Kananmuna Paprikaa Omenamehua |
Vehnähiutalepuuroa (L) Juustoa (L,G) Tomaattia Päärynää |
Neljänviljanpuuroa (L,M) Juustoa (L,G) Paprikaa Ananasmehua |
Kauramannapuuroa (L) Juustoa (L,G) Kurkkua Appelsiinimehua |
Ohrahiutalevelliä (L) Kananmunaa Maustekurkkua Mandariinia |
Ruishiutalepuuroa (L) Juustoa (L,G) Tomaattia Appelsiinimehua |
Riisipuuroa (L,G) Juustoa (L,G) Kurkkua Omenaa |
Lounas |
Omenaista quornkastiketta (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Mansikka-riisipuuroa (L,G) |
Härkis-gulassikeittoa (L,M,G) Kurkkua Raparperipuuroa (L) |
Kasvispihvejä (L,M,G) ja tillikastiketta (L,G) Perunasosetta (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kaalisalaattia Mustikkavanukasta (L,G) |
Mexicana-kasvispihvejä (L,G), ruskeaa kastiketta (L,M,G) Perunoita Lämmintä kasvislisäkettä Marinoitua valkokaalia Ananas-mangorahkaa (L,G) |
Soija-makaronilaatikkoa (L) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Puolukkarahkaa (L,G) |
Papu-kasviskastiketta (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Porkkanasalaattia Puolukkarahkaa (L,G) |
Porkkana-falafelpihvejä (L,G) Sitruunakastiketta (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kaalisalaattia Suklaakiisseliä (L,G) |
VÄLIPALA |
Kahvia ja teetä Vilhelmiina-pikkuleipää |
Kahvia ja teetä Pullaa (L,M) |
Kahvia ja teetä Vesirinkeliä |
Kahvia ja teetä Kääretorttua |
Kahvia ja teetä Hillopullaa (L) |
Kahvia ja teetä Raparperimurupiirakkaa (L) |
Kahvia ja teetä Kahvikakkua |
Päivällinen |
Kasvissoijalaatikkoa (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Ruusunmarjapuuroa (L,M) |
Linssi-kasviskiusausta (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Punajuurisalaattia Mustikkavanukasta (L,G) |
Kermaista quornkeittoa (L,G) Kurkkua Vadelmapuuroa (L) |
Kasvissosekeittoa (L,G) Riisipiirakka (L) Kananmunaa Tomaattia Mustikka-ohrapuuroa (L) |
Linssi-papukeittoa (L,M) Jäävuorisalaattia Aprikoosipuuroa (L) |
Juures-soijakiusausta (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Suklaakiisseliä (L,G) |
Soijaista kaali-juureskaittoa (L,M,G) Tomaattia Persikkapuuroa (L) |
Iltapala |
Juustoa Kurkkua Mustikkamarjakeittoa Banaanijogurttia (L,G) |
Kananmunaa Maustekurkkua Appelsiinia Mangoviiliä (L,G) |
Juustoa Tomaattia Ananastäysmehua Metsämarja-jogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Kurkkua Omenamehua Mustikka-vadelmajogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Paprikaa Banaania Maustamatonta viiliä (L,G) |
Juustoa Kurkkua Mansikkamarjakeittoa Mustikkajogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Kurkkua Hedelmämehua Persikka-jogurttia (L,G) |
Nestemäinen ruokalista VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
AAMUPALA
Kaurahiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Omenamehua
LOUNAS
Lohikeittoa (L,G)Vadelmakeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothie (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Broileri-ananaskeittoa (L,G)
Mannavelliä (L)
Appelsiinijuomaa (L,G)
ILTAPALA
Mangoviiliä (L,G)
Ananasmehua
Vadelmakeittoa (L,G)
Tiistai 17.12.
AAMUPALA
Ohrahiutalevelliä (L)
Luonnonjogurttia (L,G)
Appelsiinimehua
LOUNAS
Naudanlihakeittoa (L,G)Kuningatarsmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/teetä/ kaakaota
Omenasmoothieta (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Ruishiutalevelliä (L)
Mustaherukkajuomaa (L,G)
ILTAPALA
Banaanijogurttia (L,G)
Omenamehua
Mansikkakeittoa (L, M, G)
Keskiviikko 18.12.
AAMUPALA
Mannavelliä (L)
Mustikkajogurttia (L,G)
Ananasmehua
LOUNAS
Broiler-ananaskeittoa (L,G)Mustaherukkajuomaa (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)
Neljänviljanvelliä (L)
Vadelmakeittoa (L,M,G)
ILTAPALA
Rahkavaahto (L,G)
Appelsiinimehua
Mansikkakeittoa (L,M,G)
Torstai 19.12.
AAMUPALA
Ruishiutalevelliä (L)
Mangoviili (L)
Omenamehua
LOUNAS
Gulassikeittoa (L,G)Ananas-mangosmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Mustikkasmoothieta (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Tomaattista kalakeittoa (L,G)
Vehnähiutalevelliä (L)
Kuningatarsmoothieta (L,G)
ILTAPALA
Jogurttia (L,G)
Ananasmehua
Mustikkakeittoa (L,M,G)
Perjantai 20.12.
AAMUPALA
Neljänviljanvelliä (L)
Banaanijogurttia (L,G)
Appelsiinimehua
LOUNAS
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G)Omenasmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Ananas-mangosmoothieta (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Kanakeittoa (L,G)
Riisivelliä (L,G)
Mustaherukkakeittoa (L,M,G)
ILTAPALA
Mangoviiliä (L,G)
Omenamehua
Mansikkakeittoa (L,M,G)
Lauantai 21.12.
AAMUPALA
Vehnähiutalevelliä (L)
Kaakaojuomaa (L,G)
Ananasmehua
LOUNAS
Gulassikeittoa (L,G)Ananas-mangosmoothieta (L,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä/ kaakaota
Puolukkajuomaa (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Lohikeittoa (L,G)
Kauravelliä (L)
Omenasmoothieta (L,G)
ILTAPALA
Jogurttia (L,G)
Appelsiinimehua
Vadelmakeittoa (L, M, G)
Sunnuntai 22.12.
AAMUPALA
Riisivelliä (L,G)
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Omenamehua
LOUNAS
Kanakeittoa (L,G)Mustaherukkakeittoa (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia/ teetä / kaakaota
Appelsiinijuomaa (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Naudanlihakeittoa (L,G)
Ohrahiutalevelliä (L)
Puolukkajuomaa (L,G)
ILTAPALA
Rahkavaahto (L)
Ananasmehua
Mustikkakeittoa (L,M,G)
| MAANANTAI 16.12. | TIISTAI 17.12. | KESKIVIIKKO 18.12. | TORSTAI 19.12. | PERJANTAI 20.12. | LAUANTAI 21.12. | SUNNUNTAI 22.12. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Kaurahiutalevelliä (L) Kaakaojuomaa (L,G) Omenamehua |
Ohrahiutalevelliä (L) Luonnonjogurttia (L,G) Appelsiinimehua |
Mannavelliä (L) Mustikkajogurttia (L,G) Ananasmehua |
Ruishiutalevelliä (L) Mangoviili (L) Omenamehua |
Neljänviljanvelliä (L) Banaanijogurttia (L,G) Appelsiinimehua |
Vehnähiutalevelliä (L) Kaakaojuomaa (L,G) Ananasmehua |
Riisivelliä (L,G) Mustikka-vadelmajogurttia (L,G) Omenamehua |
Lounas |
Lohikeittoa (L,G) Vadelmakeittoa (L,M,G) |
Naudanlihakeittoa (L,G) Kuningatarsmoothieta (L,G) |
Broiler-ananaskeittoa (L,G) Mustaherukkajuomaa (L,G) |
Gulassikeittoa (L,G) Ananas-mangosmoothieta (L,G) |
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G) Omenasmoothieta (L,G) |
Gulassikeittoa (L,G) Ananas-mangosmoothieta (L,G) |
Kanakeittoa (L,G) Mustaherukkakeittoa (L,M,G) |
VÄLIPALA |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Ananas-mangosmoothie (L,G) |
Kahvia/teetä/ kaakaota Omenasmoothieta (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Puolukkajuomaa (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Mustikkasmoothieta (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Ananas-mangosmoothieta (L,G) |
Kahvia/ teetä/ kaakaota Puolukkajuomaa (L,G) |
Kahvia/ teetä / kaakaota Appelsiinijuomaa (L,G) |
Päivällinen |
Broileri-ananaskeittoa (L,G) Mannavelliä (L) Appelsiinijuomaa (L,G) |
Tomaattista kalakeittoa (L,G) Ruishiutalevelliä (L) Mustaherukkajuomaa (L,G) |
Hedelmäistä lihakeittoa (L,G) Neljänviljanvelliä (L) Vadelmakeittoa (L,M,G) |
Tomaattista kalakeittoa (L,G) Vehnähiutalevelliä (L) Kuningatarsmoothieta (L,G) |
Kanakeittoa (L,G) Riisivelliä (L,G) Mustaherukkakeittoa (L,M,G) |
Lohikeittoa (L,G) Kauravelliä (L) Omenasmoothieta (L,G) |
Naudanlihakeittoa (L,G) Ohrahiutalevelliä (L) Puolukkajuomaa (L,G) |
Iltapala |
Mangoviiliä (L,G) Ananasmehua Vadelmakeittoa (L,G) |
Banaanijogurttia (L,G) Omenamehua Mansikkakeittoa (L, M, G) |
Rahkavaahto (L,G) Appelsiinimehua Mansikkakeittoa (L,M,G) |
Jogurttia (L,G) Ananasmehua Mustikkakeittoa (L,M,G) |
Mangoviiliä (L,G) Omenamehua Mansikkakeittoa (L,M,G) |
Jogurttia (L,G) Appelsiinimehua Vadelmakeittoa (L, M, G) |
Rahkavaahto (L) Ananasmehua Mustikkakeittoa (L,M,G) |
Hemodialyysi ruokalista VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Tiistai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Keskiviikko
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Torstai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Perjantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Lauantai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
Sunnuntai
AAMUPALA
LOUNAS
VÄLIPALA
ILTAPALA
| MAANANTAI | TIISTAI | KESKIVIIKKO | TORSTAI | PERJANTAI | LAUANTAI | SUNNUNTAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
|||||||
Lounas |
|||||||
VÄLIPALA |
|||||||
Päivällinen |
|||||||
Iltapala |
Gluteeniton ruokalista VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
AAMUPALA
Hirssivelliä (L,G)
Kinkkuleikettä (L,M,G)
Paprikaa
Omenamehua
LOUNAS
Currybroilerikastiketta (L,G) ja perunaaLämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Herukkakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kolakeksiä (G)
PÄIVÄLLINEN
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Jäävuorisalaattia
Mustikkakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikettä (L,G)
Kurkkua
Mustikkamarjakeittoa
Banaanijogurttia (L,G)
Tiistai 17.12.
AAMUPALA
Tattaripuuroa (L,M,G)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Päärynää
LOUNAS
Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G)Kurkkua
Mansikka-riisipuuroa (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Pikkupullaa (G)
PÄIVÄLLINEN
Janssoninkiusausta (L,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Punajuurisalaattia
Puolukkakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kananmunaa
Maustekurkkua
Appelsiinia
Mangoviiliä (L,G)
Keskiviikko 18.12.
AAMUPALA
Hirssi-kaurapuuroa (L,M,G)
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Ananasmehua
LOUNAS
Kirjolohipyöryköitä (L,G) ja tillikastiketta (L,G)Perunasosetta (L,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Kaalisalaattia
Hedelmäsalaattia (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Munkki (G)
PÄIVÄLLINEN
Kermaista broilerikeittoa (L,G)
Kurkkua
Vadelma-riisipuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Kinkkumakkaraleikkelettä (L,G)
Tomaattia
Ananasmehua
Metsämarja-jogurttia (L,G)
Torstai 19.12.
AAMUPALA
Kaurapuuroa (L,M,G)
Kinkkuleikettä (L,M,G)
Kurkkua
Appelsiinimehua
LOUNAS
Jauhelihapihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M,G)Perunaa
Lämmintä kasvislisäkettä
Marinoitua valkokaalia
Omenakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kääretorttua (G)
PÄIVÄLLINEN
Kasvissosekeittoa (L,G)
Riisipiirakkaa (G)
Kananmuna
Tomaattia
Musrtikkapuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Kurkkua
Omenamehua
Mustikka-vadelmajogurttia (L,G)
Perjantai 20.12.
AAMUPALA
Maissivelliä (L,G)
Kananmunaa
Maustekurkkua
Mandariinia
LOUNAS
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L,G)Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Hillopulla (L,M,G)
PÄIVÄLLINEN
Kalkkunakeittoa (L,M,G)
Jäävuorisalaattia
Aprikoosipuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Juustoa (L,G)
Paprikaa
Banaania
Maustamatonta viiliä (L,G)
Lauantai 21.12.
AAMUPALA
Tattarihiutalepuuroa (L,M,G)
Juustoa (L,G)
Tomaattia
Appelsiinimehua
LOUNAS
Porsaspalapaistia (L,M,G) ja perunaaLämmintä kasvislisäkettä
Porkkanasalaattia
Mangokiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Raparperipiirakkaa (L,G)
PÄIVÄLLINEN
Broileri-perunalaatikkoa (L,G)
Lämmintä kasvislisäkettä
Kiinankaalisalaattia
Sekamarjakiisseliä (L,M,G)
ILTAPALA
Kinkkuleikettä (L,M,G)
Kurkkua
Mansikkamarjakeittoa
Mustikkajogurttia (L,G)
Sunnuntai 22.12.
AAMUPALA
Riisipuuroa (L,G)
Kalkkunaleikettä (L,G)
Kurkkua
Omenaa
LOUNAS
Kalamurekepihvejä (L,M,G)Sitruunakastiketta (L,G)
Perunaa
Lämmintä kasvislisäkettä
Kaalisalaattia
Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)
VÄLIPALA
Kahvia ja teetä
Kahvikakkua (G)
PÄIVÄLLINEN
Jauhelihakeittoa (L,M,G)
Tomaattia
Persikkapuuroa (L,M,G)
ILTAPALA
Kalkkunaleikettä (L,G)
Kurkkua
Hedelmämehua
Persikka-jogurttia (L,G)
| MAANANTAI 16.12. | TIISTAI 17.12. | KESKIVIIKKO 18.12. | TORSTAI 19.12. | PERJANTAI 20.12. | LAUANTAI 21.12. | SUNNUNTAI 22.12. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aamupala |
Hirssivelliä (L,G) Kinkkuleikettä (L,M,G) Paprikaa Omenamehua |
Tattaripuuroa (L,M,G) Juustoa (L,G) Tomaattia Päärynää |
Hirssi-kaurapuuroa (L,M,G) Juustoa (L,G) Paprikaa Ananasmehua |
Kaurapuuroa (L,M,G) Kinkkuleikettä (L,M,G) Kurkkua Appelsiinimehua |
Maissivelliä (L,G) Kananmunaa Maustekurkkua Mandariinia |
Tattarihiutalepuuroa (L,M,G) Juustoa (L,G) Tomaattia Appelsiinimehua |
Riisipuuroa (L,G) Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua Omenaa |
Lounas |
Currybroilerikastiketta (L,G) ja perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Herukkakiisseliä (L,M,G) |
Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G) Kurkkua Mansikka-riisipuuroa (L,M,G) |
Kirjolohipyöryköitä (L,G) ja tillikastiketta (L,G) Perunasosetta (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kaalisalaattia Hedelmäsalaattia (L,M,G) |
Jauhelihapihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Marinoitua valkokaalia Omenakiisseliä (L,M,G) |
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Mansikkakiisseliä (L,M,G) |
Porsaspalapaistia (L,M,G) ja perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Porkkanasalaattia Mangokiisseliä (L,M,G) |
Kalamurekepihvejä (L,M,G) Sitruunakastiketta (L,G) Perunaa Lämmintä kasvislisäkettä Kaalisalaattia Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G) |
VÄLIPALA |
Kahvia ja teetä Kolakeksiä (G) |
Kahvia ja teetä Pikkupullaa (G) |
Kahvia ja teetä Munkki (G) |
Kahvia ja teetä Kääretorttua (G) |
Kahvia ja teetä Hillopulla (L,M,G) |
Kahvia ja teetä Raparperipiirakkaa (L,G) |
Kahvia ja teetä Kahvikakkua (G) |
Päivällinen |
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G) Lämmintä kasvislisäkettä Jäävuorisalaattia Mustikkakiisseliä (L,M,G) |
Janssoninkiusausta (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Punajuurisalaattia Puolukkakiisseliä (L,M,G) |
Kermaista broilerikeittoa (L,G) Kurkkua Vadelma-riisipuuroa (L,M,G) |
Kasvissosekeittoa (L,G) Riisipiirakkaa (G) Kananmuna Tomaattia Musrtikkapuuroa (L,M,G) |
Kalkkunakeittoa (L,M,G) Jäävuorisalaattia Aprikoosipuuroa (L,M,G) |
Broileri-perunalaatikkoa (L,G) Lämmintä kasvislisäkettä Kiinankaalisalaattia Sekamarjakiisseliä (L,M,G) |
Jauhelihakeittoa (L,M,G) Tomaattia Persikkapuuroa (L,M,G) |
Iltapala |
Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua Mustikkamarjakeittoa Banaanijogurttia (L,G) |
Kananmunaa Maustekurkkua Appelsiinia Mangoviiliä (L,G) |
Kinkkumakkaraleikkelettä (L,G) Tomaattia Ananasmehua Metsämarja-jogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Kurkkua Omenamehua Mustikka-vadelmajogurttia (L,G) |
Juustoa (L,G) Paprikaa Banaania Maustamatonta viiliä (L,G) |
Kinkkuleikettä (L,M,G) Kurkkua Mansikkamarjakeittoa Mustikkajogurttia (L,G) |
Kalkkunaleikettä (L,G) Kurkkua Hedelmämehua Persikka-jogurttia (L,G) |
Alavanmäen perhetukikeskus VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
LOUNAS
Curry-broilerikastiketta (L,G) ja perunaaKiinankaalisalaattia
Herukkakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄLLINEN
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G)
Jäävuorisalaattia
Mustikkakiisseliä (L,M,G)
Tiistai 17.12.
LOUNAS
Lihakeittoa (L,M,G)Kurkkua
Ohukaisia (L) ja mansikkahilloa
PÄIVÄLLINEN
Kirjolohikiusausta (L,G)
Punajuurisalaattia
Puolukkakiisseliä (L,M,G)
Keskiviikko 18.12.
LOUNAS
Kirjolohipyöryköitä (L,M,G), tillikastiketta (L,G) ja perunasosetta (L,G)Kaalisalaattia
Hedelmäsalaattia (L,M,G)
PÄIVÄLLINEN
Kanakeittoa (L,M,G)
Kurkkua
Vadelmapuuroa (L,M)
Torstai 19.12.
LOUNAS
Bolognese-jauhelihapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M) ja kermaperunaa (L,G)Kurkkua
Omenakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄLLINEN
Broileripyöryköitä (L,M)
Perunasosetta (L,G)
Riisipiirakkaa (L)
Kananmunaa
Tomaattia
Mustikka-ohrapuuroa (L,M)
Perjantai 20.12.
LOUNAS
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L)Kiinankaalisalaattia
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄLLINEN
Kalkkunakeittoa (L,M,G)
Jäävuorisalaattia
Puolukkarahkaa (L,G)
Lauantai 21.12.
LOUNAS
Suikalepossua (L,M,G) ja perunaaPorkkanasalaattia
Mangokiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄLLINEN
Broileri-perunalaatikkoa (L,G)
Kiinankaalisalaattia
Sekamarjakiisseliä (L,M,G)
Sunnuntai 22.12.
LOUNAS
Järvikalamureke pihviä (L,G), sitruunaista kastiketta (L,G) ja perunaaPunakaalisalaattia
Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)
PÄIVÄLLINEN
Jauhelihakeittoa (L,M,G)
Tomaattia
Suklaakiisseliä (L,G)
Palvelutalot
Alavan, Mäntylän, Pyörön ja Suokadun palvelutalot VKO 51 · Tulosta
Lounaaseen sisältyy salaatit, leivät, levitteet ja ruokajuomat.
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
LOUNAS
Curry-broilerikastiketta (L,G)Perunaa ja lämmin lisäke
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G)
Mustikkakiisseliä (L,M,G)
Tiistai 17.12.
LOUNAS
Janssoninkiusausta (L,G) ja lämmin lisäkeGulassi-jauhelihakeittoa (L,G)
Raparperipuuroa (L,M)
Keskiviikko 18.12.
LOUNAS
Joulukinkkua (L,M,G), sinappikastiketta (L,M) ja perunaaLanttu- (L) ja porkkanalaatikkoa (L,M,G)
Jouluisia salaatteja ja Lasimestarin silliä
Riisipuuroa (L,G)
Sekahedelmäkiisseliä (L,M,G) ja kermavaahtoa (L,G)
Torstai 19.12.
LOUNAS
Jauhemaksapihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M)Perunasosetta (L,G) ja lämmin lisäke
Kasvissosekeittoa (L,G)
Omenakiisseliä (L,M,G)
Perjantai 20.12.
LOUNAS
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) ja lämmin lisäkeKalkkunakeittoa (L,M,G)
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
| MAANANTAI 16.12. | TIISTAI 17.12. | KESKIVIIKKO 18.12. | TORSTAI 19.12. | PERJANTAI 20.12. | |
|---|---|---|---|---|---|
Lounas |
Curry-broilerikastiketta (L,G) Perunaa ja lämmin lisäke Liha-perunalaatikkoa (L,M,G) Mustikkakiisseliä (L,M,G) |
Janssoninkiusausta (L,G) ja lämmin lisäke Gulassi-jauhelihakeittoa (L,G) Raparperipuuroa (L,M) |
Joulukinkkua (L,M,G), sinappikastiketta (L,M) ja perunaa Lanttu- (L) ja porkkanalaatikkoa (L,M,G) Jouluisia salaatteja ja Lasimestarin silliä Riisipuuroa (L,G) Sekahedelmäkiisseliä (L,M,G) ja kermavaahtoa (L,G) |
Jauhemaksapihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M) Perunasosetta (L,G) ja lämmin lisäke Kasvissosekeittoa (L,G) Omenakiisseliä (L,M,G) |
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) ja lämmin lisäke Kalkkunakeittoa (L,M,G) Mansikkakiisseliä (L,M,G) |
Kotipalveluateriat
Kuntakeskukset
Maanantai 16.12.
| Curry-broilerikastiketta (L,G) Hedelmä quornkastiketta (L,M,G) Riisiä ja lämmin lisäke Herukkakiisseliä (L,M,G) |
Tiistai 17.12.
| Gulassikeittoa (L,M,G) Härkis-gulassikeittoa (L,M,G) Ohukaisia (L) ja hilloa |
Keskiviikko 18.12.
| Joulukinkkua (L,M,G), sinappikastiketta (L,M) ja perunaa Lanttu- (L) ja porkkanalaatikkoa (L,M,G) Lasimestarinsilliä Rosollia (L,M,G) ja punajuurikermaa (L,G) Jäävuorisalaattia Sekahedelmäkiisseliä (L,M,G) ja kermavaahtoa (L,G) |
Torstai 19.12.
| Jauhemaksapihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M) Perunaa ja lämmin lisäke Kasvissosekeittoa (L,M,G) Mustikka-ohrapuuroa (L,M) |
Perjantai 20.12.
| Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) Soija-makaronilaatikkoa (L) Lämmin lisäke Mansikkakiisseliä (L,M,G) |
Nilsiän lounasravintola VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
| Curry-broilerikastiketta (L,G) ja riisiä Liha-perunalaatikkoa (L,M,G) Lämmin lisäke Herukkakiisseliä (L,M,G) |
Tiistai 17.12.
| Janssoninkiusausta (L,G) ja lämmin lisäke Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G) Puolukkakiisseliä (L,M,G) |
Keskiviikko 18.12.
| Joulukinkkua (L,M,G), sinappikastiketta (L,M) ja perunaa Lanttu- (L) ja porkkanalaatikkoa (L,M,G) Rosollia (L,M,G) ja punajuurikermaa (L,G) Tuoresalaattia Lasimestarinsilliä Suklaakovehtia |
Torstai 19.12.
| Jauhemaksapihvejä (L,M,G), ruskeaa kastiketta (L,M), perunaa ja lämmin lisäke Kasvissosekeittoa (L,G) Mustikka-ohrapuuroa (L,M) |
Perjantai 20.12.
| Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) ja lämmin lisäke Kalkkunakeittoa (L,M,G) Mansikkakiisseliä (L,M,G) |
Lauantai 21.12.
Sunnuntai 22.12.
Ollinniemen palvelukeskus VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
Curry-broilerikastiketta (L,G) ja perunaaLämmin lisäke
Herukkakiisseliä (L,M,G)
Tiistai 17.12.
Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G)Raparperipuuroa (L,M)
Keskiviikko 18.12.
Kirjolohipyöryköitä (L,G) ja tillikastiketta (L,G)Perunasosetta (L,G) ja lämmin lisäke
Hedelmäsalaattia (L,M,G)
Torstai 19.12.
Jauhemaksapihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M)Perunasosetta (L,G) ja lämmin lisäke
Omenakiisseliä (L,M,G)
Perjantai 20.12.
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L)Lämmin lisäke
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
Lauantai 21.12.
Porsaspalapaistia (L,M) ja perunaaLämmin lisäke
Mangokiisseliä (L,M,G)
Sunnuntai 22.12.
Järvikalamurekepihvejä (L,G) ja sitruunaista kastiketta (L,G)Perunaa ja lämmin lisäke
Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)
Riistaveden palvelukeskus VKO 51 · Tulosta
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
Curry-broilerikastiketta (L,G), perunaaLämmin lisäke
Kiinankaalisalaattia
Herukkakiisseliä (L,M,G)
Kahvi ja teetä
Dominokeksiä (L)
PÄIVÄLLINEN
Liha-perunalaatikkoa (L,M,G)
Lämmin lisäke
Jäävuorisalaattia
Mustikkakiisseliä (L,M,G)
Tiistai 17.12.
Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G)Kurkkua
Raparperipuuroa (L,M)
Kahvia ja teetä
Mustikkapiirakkaa (L)
PÄIVÄLLINEN
Janssoninkiusausta (L,G)
Lämmin lisäke
Punajuurisalaattia
Puolukkakiisseliä (L,M,G)
Keskiviikko 18.12.
Kirjolohipyöryköitä (L,G) ja tillikastiketta (L,G)Perunasosetta (L,G) ja lämmin lisäke
Kaalisalaattia
Hedelmäsalaattia (L,M,G)
Kahvia ja teetä
Pikkupullaa (L)
PÄIVÄLLINEN
Kermaista broilerikeittoa (L,G)
Kurkkua
Vadelmapuuroa (L,G)
Torstai 19.12.
Jauhemaksapihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M)Perunaa ja lämmin lisäke
Kaalisalaattia
Omenakiisseliä (L,M,G)
Kahvia ja teetä
Vaniljapitkoa (L)
PÄIVÄLLINEN
Kasvissosekeittoa (L,G)
Kananmunaa
Riisipiirakkaa (L)
Tomaattia
Mustikka-ohrapuuroa (L,M)
Perjantai 20.12.
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L) ja lämmin lisäkeKiinankaalisalaattia
Mansikkakiisseliä (L,M,G)
Kahvia ja teetä
Sitruunamuffinsia (L)
PÄIVÄLLINEN
Kalkkunakeittoa (L,M,G)
Jäävuorisalaattia
Aprikoosipuuroa (L,M)
Lauantai 21.12.
Porsaspalapaistia (L,M) ja perunaaLämmin lisäke
Porkkanasalaattia
Mangokiisseliä (L,M,G)
Kahvia ja teetä
Pitkopullaa (L)
PÄIVÄLLINEN
Riisipuuroa (L,G)
Sekamarjakiisseliä (L,M,G)
Sunnuntai 22.12.
Järvikalamurekepihvejä (L,G), sitruunaista kastiketta (L,G) ja perunaaLämmin lisäke
Punakaalisalaattia
Ruusunmarjakiisseliä (L,M,G)
Kahvia ja teetä
Kahvikakkua (L)
PÄIVÄLLINEN
Jauhelihakeittoa (L,M,G)
Tomaattia
Persikkapuuroa (L,M)
Karttulan terveyskeskus VKO 51 · Tulosta
Lounasravintolan lounaan hintaan sisältyy salaatit, leivät, levitteet ja ruokajuomat.
Hintaan ei sisälly jälkiruoka eikä kahvi.
L=laktoositon, M=maidoton, G=gluteeniton
Maanantai 16.12.
Curry-broilerikastiketta (L,M,G) ja perunaa tai riisiäLämmin lisäke
Herukkakiisseliä (L,M,G)
Tiistai 17.12.
Gulassi-jauhelihakeittoa (L,M,G)Raparperipuuroa (L,M)
Keskiviikko 18.12.
Joulukinkkua (L,M,G), sinappikastiketta (L,M) ja perunaaLanttu- (L) ja porkkanalaatikkoa (L,M,G)
Rosollia (L,M,G) ja punajuurikermaa (L,G)
Tuoresalaattia
Lasimestarinsilliä
Sekahedelmäkiisseliä (L,M,G) ja kermavaahtoa (L,G)
Torstai 19.12.
Jauheliha-bolognesepihvejä (L,M,G) ja ruskeaa kastiketta (L,M)Perunaa ja lämmin lisäke
Omenakiisseliä (L,M,G)
Perjantai 20.12.
Jauheliha-makaronilaatikkoa (L)Lämmin lisäke
Mansikkakiisseliä (L,M,G)